Grön smoothie med grönkål, citron, lime banan och vatten. Så gott och så enkelt.
- 1 grönkålsblad
- 1/2 mogen banan
- Några stänk citronjuice
- Några stänk limejuice
- Några stänk pressad ingefära 🛒 (affiliatelänk)
- 2 dl vatten
By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar
Grön smoothie med grönkål, citron, lime banan och vatten. Så gott och så enkelt.
By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar
Zucchini i ugn är enkelt att göra och passar till många rätter. Förr så skar jag alltid zucchinin i skivor eller på längden men nu har jag även testat att baka dem hela och alla tre sätten går alldeles utmärkt. Det blir lite olika smak och konsistens på dem så prova dig fram till din favorit eller gör olika till olika rätter. Att baka dem hela i ugnen är ju det absolut snabbaste och smidigaste sättet.

På bilden ovan ser du skivad zucchini och på bilden under zucchini delad på längden. Zucchinin är kryddad med olivolja och havssalt.

På bilden nedan har jag lagt den ugnsbakade zucchinin på en talrik och delat den på mitten. Den är bakad hel insmord i olja. Supersmidigt!

By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar
Dagens visdomsord: Träna ditt sinne på att tro det du ännu inte kan se.
Skapandeprocessen är så enkel, och om du tycker att den är svår beror det bara på att du inte tror. Kom ihåg att du måste tro det för att få se det! Och det kan vara knepigt om du under större delen av ditt liv bara har trott på saker när du har sett dem. I så fall behöver du träna om ditt sinne. Du måste tro på det osedda, för denna tro är den kanal genom vilken det osedda kan omvandlas till något synligt.
(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)
By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar
Dagens visdomsord: När du ska åka någonstans ta någon minut och tänk på din avsikt med resan. Se dig själv komma fram glad och välbehållen.
”Varje gång du sätter dig i en bil, kom ihåg att ägna en kort stund åt att se dig själv komma fram dit du ska glad och välbehållen. Oavsett vart du ska och vilket transportmedel du använder, använd universums kraft genom din avsikt och skapa en trygg och underbar resa.”
(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)
By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar
Dagens visdomsord: Genom att varje dag skriva ner 100 saker du är tacksam för i ditt liv tar du kontrollen över ditt sinne och tvingar det att tänka positiva tankar.
Tycker du att det är svårt att komma på hundra saker som du är tacksam för? Tänk på alla saker du tar för givet; exempelvis att du kan andas, att ditt hjärta slår, alla funktioner i din kropp och alla dina kroppsdelar, att du lever, att du har ett hem och däri, dina nära och kära, alla fina upplevelser du haft mm mm. Det finns oändligt med saker vi alla tar för givet. Men i stället för att ta dem för givet, tacka för dem. Du kommer att upptäcka att hundra saker egentligen är ganska lite.
”Få ditt sinne att göra som du vill! Om du verkligen menar allvar med att bannlysa negativa tankar och förändra ditt liv, så har du här en enkel process till din hjälp. Varje dag utan undantag, skriv ner hundra saker du är tacksam för. När du gör det tar du kontrollen över ditt sinne och tvingar det att tänka positiva tankar. Om du gör det varje dag kommer du att få mer kontroll över dina tankar.
Lova dig själv att ta kontrollen över dina tankar. När du får kontroll över sinnet kommer du att vara mästare över dig själv.”
(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)
By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar
Dagens visdomsord: Innan du gör något se för ditt inre hur glad du är när du är klar med det och sätt sedan igång med uppgiften.
Du kan sätta positiva krafter i rullning framför dig vart du än beger dig, men du måste tänka framåt för att kunna göra det. Innan du börjar med något, tänk framåt och se dig själv när du är klar med vad du ska göra. Se för ditt inre hur glad du är och hur enkelt och utan ansträngning allt har gått. Sedan kan du sätta igång med det du ska göra.
De positiva krafterna lyder din minsta vink – men du måste kalla på dem för att de ska komma in i ditt liv.
(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)