Förra veckan möblerade jag om i behandlingsrummet för att bättre matcha och dra nytta av energierna på kliniken. Jag hoppas att både du som stammis och som ny klient kommer att trivas bra och känna dig välkommen här.
Nyhetsmail om ny bokningslänk
Här nedan kan du läsa mitt nyhetsmail om ny bokningslänk.
Rubrik: En liten uppdatering + ny bokningslänk🌟
Hej,
Oavsett om vi sågs nyligen eller om det var ett tag sedan, vill jag börja med att säga att jag verkligen uppskattar att våra vägar mötts. Du är en del av min resa och min verksamhet, och jag är tacksam för förtroendet du visat mig genom behandling, träning, coaching eller samtal (fysiskt eller digitalt).
Jag vill dela en uppdatering från min verksamhet – en förändring som förhoppningsvis gör det ännu enklare och smidigare för dig att boka tid hos mig framöver.
För ungefär ett och ett halvt år sedan valde jag att byta bokningssystem till en mindre plattform som kändes mer personlig och i linje med mig och min energi. Nu har jag dock fått besked om att tjänsten kommer att stängas ner, vilket gör att jag behöver byta igen. Livet är fullt av förändringar, såväl sådana vi välkomnar och sådana vi initialt motsätter oss. Men det blir bra till slut ändå.
Den här gången jag byter system landar jag i ett mer etablerat bokningssystem som många redan känner igen – med förhoppningen att det ska skapa tydlighet och enkelhet när du vill boka en tid.
Klicka på gröna knappen för att boka.
Som alltid är min intention att skapa en trygg, enkel och omtänksam upplevelse för dig – inte bara i rummet (det fysiska eller digitala) vi möts i, utan även i allt runt omkring.
Har du frågor eller om något känns oklart är du varmt välkommen att höra av dig.
🦋 Ta hand om dig 🦋
PS. Tack för att du är en del av min verksamhet – det är mötena med er klienter som gör mitt arbete så meningsfullt.
PPS. Om det var ett tag sedan vi sågs vill jag bara säga att du är varmt välkommen tillbaka – precis där du är och när det känns rätt för dig.
Med värme,
Din LivsstilsResurs Nina Plato
Kroppsterapeut, Hälsocoach, PT
Helsingborg och på distans
nina@livsstilsresurs.se
076-024 59 39
Nyhetsmail som inlägg
Eftersom alla inte vill ha mail, kanske är du en av dem, postar jag mina nyhetsmail även som inlägg. Du hittar dem här på bloggen under taggen Nyhetsmail. Jag kommer troligtvis att lägga in länk till mailen här och då kommer du till det du är intresserad av att läsa genom att klicka på länken nedan.
Nyhetsmail februari 2026
En liten uppdatering + ny bokningslänk🌟
Emotion Code frigör känslor som fastnat i din kropp
Emotion Code® – frigör känslor som fastnat i din kropp och hjälper på så sätt dig att frigöra ditt emotionella bagage.
Emotionskoden (Emotion Code) är en metod som som hjälper dig att släppa taget om gamla, negativa känslor/emotioner som kan ha fastnat i din kropp efter jobbiga upplevelser. Dessa känslor kan ligga kvar och påverka hur du mår och som med tiden riskerar att orsaka både psykiska och fysiska besvär.
Metoden går ut på att hitta och lösa upp dessa blockeringar med hjälp av muskeltestning där kroppen själv visar vad den behöver. Målet är att skapa mer balans i kroppen och sinnet, så att du kan må bättre och känna dig mer i balans och harmoni.
Vetenskap
Studier har visat att känslomässiga upplevelser påverkar det autonoma nervsystemet, hormoner och immunförsvaret. Emotionella trauman kan påverka:
- ✔ Nervsystemet – Obalanser mellan det sympatiska och parasympatiska nervsystemet kan göra det svårare för kroppen att reglera stress och återhämtning.
- ✔ Hjärnans signalsystem – En obalans i neurotransmittorer, såsom serotonin och substans P, kan påverka humör och stresshantering.
- ✔ Vagusnerven – Trauma (fysiskt, mentalt, känslomässigt) kan störa vagusnervens funktion, vilket påverkar både mentalt och fysiskt välmående.
Hur går en session till?
Du har ett, eller flera problemområden, du vill ha hjälp med. Det kan vara allt från en värkande axel till oro eller sömnstörningar. Jag kopplar upp mig på din energi/frekvens (genom quantum entanglement), och frågar ditt undermedvetna om det finns fastnade känslor relaterade till ditt problem, och om vi kan frigöra dem. Eftersom vi träffas fysiskt så skulle jag kunna muskeltesta dig men jag föredrar att testa på mig själv.
När jag förhoppningsvis fått ett JA från ditt undermedvetna, letar jag rätt på en känsla med hjälp av en tabell och muskeltestning. Vi frigör/släpper sedan på den instängda känslan/emotionen med hjälp av strykningar med min hand över någon del av din styrmeridianen.
Eftersom Emotionskoden använder sig av det undermedvetna för att få svar, kan man även frigöra sådant du inte kommer ihåg. Det kan t. ex. vara så att jag får upp ”ilska” som känsla i en session, och när jag frågar det undermedvetna om åldern blir svaret tre år. Även om du inte har en aning om vad som hände då, kan vi ändå frigöra emotionen! Du behöver alltså inte minnas händelsen, eller prata om den för att metoden ska fungera.
Mer om Emotion Code®
Våra kroppar lagrar känslor som vi av någon anledning inte kan/vill processa och känna igenom. Dessa innefattar både de vi upplever medvetet och de vi kanske inte ens är medvetna om. En instängd känsla är en sfär av emotionell energi, ungefär lika stor som en honungsmelon, som kan fastna var som helst i kroppen. De fastnade känslorna kan kapslas in som en energiblockering som över tid kan störa vår hälsa (fysiskt, mentalt och/eller känslomässigt)
De instängda känslorna kan orsaka:
- ✔ Fysiska besvär – Smärta, spänningar eller andra kroppsliga problem
- ✔ Mentala och emotionella blockeringar – Stress, sömnbesvär, oro eller ångest.
- ✔ Svårigheter i relationer och arbete – Mentala och emotionella mönster som påverkar ditt dagliga liv.
Enligt Bradley Nelson bär vi människor i genomsnitt på 200–300 instängda emotioner/känslor. Somliga av oss bär på något färre och somliga på betydligt fler. Genom Emotion Code® är det möjligt att frigöra dem alla och återställa kroppens naturliga balans.
Vill du veta mer?
Här nedan kan du titta på en video där Bradley Nelson informerar om metoden Emotion Code och en video där han demonstrerar metoden live.
Dr. Bradley Nelson om Emotion Code®
Demonstration av en emotion code session
Kroppsterapi Klippkort
Informationsinlägg om köp av klippkort för kroppsterapeutiska behandlingar.
Kroppsterapi Klippkort
Klippkort för dig som vill komma på flera kroppsterapeutiska behandlingar och få ett billigare behandlingspris.
Du kan köpa klippkortet i webbutiken, genom att swisha till 1230076604 eller betala in på bankgiro nr 443-0617. Har du en bokad behandling eller session hos mig på Din LivsstilsResurs Klinik & Studio kan du också köpa klippkortet där (endast swish).
I webbutiken kan du välja mellan de olika alternativen 5 klipp á 30, 45, 60 och 90 minuter. Här kan du välja att betala med kort (Apple pay, Google pay, Link).
Efter köp bokar du på min bokningssida.
Välj tjänsten Kroppsterapi/Massage 30, 45, 60 eller 90 minuter när du bokar.
Varför köpa ett klippkort?
För att komma tillrätta med ett besvär och bli av med smärta och stelheter krävs oftast flera behandlingar under en tid. Genom att köpa ”kroppsterapi klippkort” får du ett lägre pris per behandling. Du sparar pengar! Dessutom lägger du en bra grund för att bli av med dina spänningar och stelheter och visar för dig själv att du har en plan och tar dig själv och din läkning på allvar.
Kroppsterapi
Kroppsterapi betyder terapi för kroppen, dvs din kropp får terapi. Genom olika former av kroppsterapeutiska metoder och tekniker, får du hjälp att lindra eller bli av med olika besvär så som spända muskler, smärta, stelhet och stress. Grunden i behandlingen är djupgående massage som sedan anpassas efter dina behov.
Behandlingen som du får bestämmer vi när du kommer utifrån dina behov just då. Det kan vara en vanlig massagebehandling med eller utan inslag av andra behandlingstekniker. Jag jobbar sedan intuitivt utifrån responsen från din kropp.
Olika behandlingstekniker
- Funktionell Massage (FM)
- Idrottsmassage / sportsmassage
- Djupgående massage
- Injury Recall Technique (IRT)
- Triggerpunktsbehandling
- Kraniosakral behandling / Kraniosakrala handpositioner
- Postural Terapi (PT)
- Emotional Freedom Technique (EFT)
- Emotion Code (EC)
☀️Gott slut på år 2025 och Gott Nytt År 2026☀️
