Livet är ett pussel. Vill du ha hjälp att lägga ditt pussel? Genom att investera i dig själv och din hälsa kan du förändra din nuvarande situation och må ännu bättre än du gör idag. Oavsett hur du mår idag och oavsett vilken situation du befinner dig i kan du utvecklas! Genom att delta i ”Livsstilskompetens för ökat välbefinnande” – får du inspiration, ökad motivation och vägledning till hur.
Du får:
#Verktyg för hur du kan utveckla dig själv och din förmåga.
#Verktyg för hur du kan förändra ditt liv och din nuvarande situation
#Verktyg till ny inre styrka och tron på dig själv.
Syftet med kursen är att öka din Livsstilskompetens, ge dig insikt i hur din livsstil påverkar din vardag och ditt liv samt ge dig kunskap och verktyg att förändra din livsstil och därmed påverka din nuvarande situation och mående.
Under kursen får du inspiration, ökad motivation och vägledning i att nå en långsiktig hälsosam livsstil och den livskvalité du önskar. För att nå hållbara resultat så behöver helheten vara i fokus och därför är mitt primära fokus att skapa självmedvetenhet och en större tydlighet kring dina val och handlingar i vardagen.
Ämnen:
För mer info och anmälan, maila nina@livsstilsresurs.se eller ring 076-024 59 39.
