• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
      • HÄLSO-Omstart 30 dagar
      • Kostrådgivning
      • Kost- och Hälsocoaching 3mån
    • Postural träning/terapi
    • Kroppsterapi/Massage
    • KranioSakral Terapi
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Produkter för en hälsosam och hållbar livsstil
  • Företag / Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • OM
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Recensioner
  • Kontakt
  • Boka / Hitta
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan
  • Prislista

Kost- och Hälsocoaching 3mån

Kost- och Hälsocoaching 3 månader

Skapa en hållbar förändring, en hälsosam livsstil du trivs med och som fungerar i din vardag med 3-månaders skräddarsydd Kost- & Hälsocoaching.

Programmet ”Kost- & Hälsocoaching 3 månader” vänder sig till dig som vill optimera din hälsa, som vill förhindra ohälsa eller som vill läka från ohälsa. Vi sätter hela din livssituation i fokus. Utöver kosten går vi igenom återhämtning från stress, sömn, rörelse och träning m.m.

Upplägg och kostnad

Alternativ 1 – Ett paket om 4 träffar samt telefon och sms rådgivning inom ramen för träffarna. Du får en bra grund att stå på och kan sedan komplettera med fler tillfällen för uppföljning och stöd. Vi kan kommunicera via zoom eller telefon.

Kostnad är 4 500 kr ink moms (4 500 kr ex moms via fakturering företag)
Obligatorisk test blodpanel Werlabs XL tillkommer, kostnad ca 1 200 kr
Betalning kan delas upp på 3 månader.

För enstaka eller löpande möten kring hälso- eller kostrådgivning är kostnaden 850 kr/tim ink moms (850 kr ex moms via fakturering företag).

Alternativ 2 – Ett paket om 8 träffar – För dig som vill ha kontinuerlig coaching under hela förändringsprocessen.  Vi kan kommunicera via zoom eller telefon.

Kostnad är 7 500 kr ink moms (7 500 kr ex moms via fakturering företag)
Obligatorisk test blodpanel Werlabs XL tillkommer, kostnad ca 1 200 kr
Betalning kan delas upp på 3 månader.

För enstaka eller löpande möten kring hälso- eller kostrådgivning är kostnaden 850 kr/tim ink moms (850 kr ex moms via fakturering företag).

Kontakt och bokning

För frågor och bokning;
– maila mig – nina@livsstilsresurs.se
– eller ring 076-024 59 39

Bara hör av dig om du har frågor eller vill ha mer information!

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Emotion Code – frigör känslor som fastnat i kroppen
  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Arkiv blogginlägg / artiklar

Grön knapp med texten Boka tid

Skapa balans med goda vanor och dagliga rutiner

Copyright © 2026 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in