Dagens visdomsord: Genom att varje dag skriva ner 100 saker du är tacksam för i ditt liv tar du kontrollen över ditt sinne och tvingar det att tänka positiva tankar.
Tycker du att det är svårt att komma på hundra saker som du är tacksam för? Tänk på alla saker du tar för givet; exempelvis att du kan andas, att ditt hjärta slår, alla funktioner i din kropp och alla dina kroppsdelar, att du lever, att du har ett hem och däri, dina nära och kära, alla fina upplevelser du haft mm mm. Det finns oändligt med saker vi alla tar för givet. Men i stället för att ta dem för givet, tacka för dem. Du kommer att upptäcka att hundra saker egentligen är ganska lite.
”Få ditt sinne att göra som du vill! Om du verkligen menar allvar med att bannlysa negativa tankar och förändra ditt liv, så har du här en enkel process till din hjälp. Varje dag utan undantag, skriv ner hundra saker du är tacksam för. När du gör det tar du kontrollen över ditt sinne och tvingar det att tänka positiva tankar. Om du gör det varje dag kommer du att få mer kontroll över dina tankar.
Lova dig själv att ta kontrollen över dina tankar. När du får kontroll över sinnet kommer du att vara mästare över dig själv.”
(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)
Lämna ett svar