• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
      • HÄLSO-Omstart 30 dagar
      • Kostrådgivning
      • Kost- och Hälsocoaching 3mån
    • Postural träning/terapi
    • Kroppsterapi/Massage
    • KranioSakral Terapi
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Produkter för en hälsosam och hållbar livsstil
  • Företag / Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • Om oss
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Recensioner
  • Kontakt
  • Boka / Hitta
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan
  • Prislista

Blogg

2 december, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – 336

Dagens visdomsord: Din lycka eller olycka beror till största del av din inställning och inte på omständigheterna.

”Jag är fast besluten att vara glad och lycklig. vilken situation jag än befinner mig i. För jag har lärt mig av mina erfarenheter att merparten av vår lycka eller olycka beror på vår inställning och inte på omständigheterna.” Citat av Martha Washington (1732-1802)

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

1 december, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – 335

Dagens visdomsord: Kärleken finns inom oss alla. Kärleken är utan begränsningar och är ett ständigt flöde.

Äkta kärlek känner inte några villkor eller gränser. Kärleken begränsar sig inte och håller inte tillbaka. Kärleken ger hela tiden och ber inte om något i gengäld. Kärleken är ett ständigt flöde utan några begränsningar. Och all denna kärlek finns inom dig.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

30 november, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – 334

Dagens visdomsord: Säg ”Jag kan lyckas med allt jag bestämmer mig för att göra” varje dag. Och tro på det!

”Jag kan lyckas med allt jag bestämmer mig för att göra”.

Det här är den absoluta sanningen, men poängen är, tror du på det?

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

29 november, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – 333

Dagens visdomsord: Det handlar inte om vad som händer utan om vad du gör med möjligheten och hur du väljer att se på den.

När du ställs inför en utmaning som känns som om den för med sig en negativ förändring i ditt liv, kom ihåg att precis allt som händer till syvende och sist är till allas vårt bästa. Det handlar inte om vad som händer utan om vad vi gör med möjligheten och hur vi väljer att se på den.

Universum måste ta bort saker för att bättre och mer underbara saker ska kunna komma in i ditt liv. Inse att den här förändringen sker för att något fantastiskt är på väg till dig!

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

28 november, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – 331

Dagens visdomsord: Förutom din kropp består du av ljus, medvetenhet och kärlek.

Om du inte hade någon kärlek i dig skulle du inte vara vid liv och existera som människa. Om du tog bort alla lager som omsluter dig och skalade bort dem ett i taget, skulle det som blev kvar vara ett evigt ljus av medvetenhet bestående av ren kärlek.

Din livsresa innebär att skala bort lagren tills du når in till din egen innersta kärna, som är absolut kärlek.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

27 november, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – 332

Dagens visdomsord: Du utvecklas hela tiden. Du blir bättre och bättre för var dag som går.

Oavsett vad du tror, blir du mer och mer varje dag. Ingen människa kan gå bakåt i utvecklingen. Du kan bara gå framåt och uppåt.

Till och med när du tycker att saker och ting inte blir bättre, påminn dig själv om att idag är du så mycket mer än vad du var igår.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

  • « Go to Föregående sida
  • Sida 1
  • Interimistiska sidor utelämnas …
  • Sida 57
  • Sida 58
  • Sida 59
  • Sida 60
  • Sida 61
  • Interimistiska sidor utelämnas …
  • Sida 210
  • Go to Nästa sida »

Primärt sidofält

Sök blogginlägg / artiklar

Välkommen till min blogg

Välkommen till min blogg

Här får du tips, råd och verktyg för en hållbar och hälsosam livsstil.

Här på bloggen får du kostnadsfri inspiration, motivation och vägledning i din resa till ökat välbefinnande och en stark och frisk kropp i balans. Du får måltidsförslag, recept, träningsövningar för ökad rörlighet, stabilitet och styrka, tips på bra böcker, tidskrifter, poddar och filmer samt matnyttig information om näring, fysisk aktivitet, stresshantering, mental träning, olika produkter och hälsa i allmänhet.

Vem är jag?

foto på mig Nina
Jag som skriver och driver Din LivsstilsResurs heter Nina Plato. Jag arbetar som massör, kost- & hälsocoach och stress- & friskvårdsterapeut. I perioder arbetar jag även som arbetskonsulent, främst med arbetsinriktad rehabilitering och karriärvägledning. Min passion är att inspirera och hjälpa människor att må bra, utvecklas och nå sina mål.
———————————————-
Hör gärna av dig om du vill att jag skriver om något särskilt som du du vill veta mer om eller ha hjälp med.
———————————————-

Tjänster för dig som vill öka ditt välbefinnande och få en frisk kropp och knopp i balans: stresshantering, kost- & hälsocoaching, teståterkoppling, massage och PT i terapeutisk och postural träning.

Boka tid genom att klicka på gröna knappen:

Boka tid knapp

Naturlig mat

råvaror

Kategorier

  • Affirmationer
  • Behandlingar / Terapier / Metoder
  • Fysisk aktivitet
  • Hälsa
  • Klinik & Studio
  • Kost & Näring
  • Kunskap: böcker, tidskrifter, podcaster
  • Mat – inspiration och recept
  • Mental träning
  • Miljö & omgivning
  • Nyheter
  • PosturalTräning
  • Sjukdom/Besvär/Symtom
  • Utbildning

Smoothies

smoothies

Reklam på bloggen

Vissa av länkarna på min blogg är affiliatelänkar. Det betyder att jag tjänar en slant om du beslutar dig för att köpa en produkt eller tjänst jag rekommenderar och använder min länk. Självklart innebär det ingen extra kostnad för dig och jag rekommenderar bara produkter som jag själv använder, gillar och tror att du också skulle kunna ha nytta av. Jag hoppas att detta är okej för dig.

Etiketter

Affirmationer Anatomi/Fysiologi/Biologi Behandling/Metod/Verktyg boktips Friskvård Fysisk aktivitet Hälsa Hållbar miljö Immunförsvar Kost Kost- & Hälsocoaching Kosttillskott Kunskap Kurser & Utbildningar livet som egenföretagare Livsmedel o Råvaror Livsstilsförändring Massage Matinspiration & Recept Mental träning Mina Tjänster & Produkter Nyhetsmail Näringsämne Positiva budskap Postural träning Produkter Recensioner Rehab Relationer Resurser Sjukdom/Besvär/Symtom Smoothies Stress & stresshantering Visdomsord Återförsäljare

Hälsa & Livsstil

  • Fysisk Aktivitet
  • Hälsa
  • Kost & Näring
  • Mental Träning
  • Stress & Stresshantering

Återförsäljare

"Om någon önskar sig god hälsa, måste denne först fråga sig om hen är redo att göra sig av med orsakerna till sin ohälsa. Bara då är det möjligt att hjälpa hen." (Okänd)
Boka tid knapp

Mina tjänster

  • Emotion Code – frigör känslor som fastnat i kroppen
  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Boka tid grön knapp

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Emotion Code – frigör känslor som fastnat i kroppen
  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Arkiv blogginlägg / artiklar

Grön knapp med texten Boka tid

Skapa balans med goda vanor och dagliga rutiner

Copyright © 2026 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in