Blogg

Dagens visdomsord: Stanna upp, slut ögonen, slappna av, släpp alla tankar och låt din uppmärksamhet vila djupt inom dig i din kropp

Det finns en närvaro i dig. Den är den livskraft som andades ditt första andetag när du föddes. Den är den livskraft som andas i dig nu. Den är en närvaro av oändlig harmoni, frid och kärlek, och den finns inom dig. För att få kontakt med den här livskraften och känna dess närvaro, stanna upp, slut ögonen, slappna av, släpp alla tankar och låt din uppmärksamhet vila djupt inom dig i din kropp under några minuter.

Ju oftare du gör den här övningen, desto större kommer närvaron av ren harmoni, frid och kärlek vara inom dig.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Med hjälp av kraften inom dig kan du styra ditt liv vart du vill genom att välja var du lägger din tankefokus.

Ha tilltro till den oändliga kraft som verkar genom dig. Den är en helt och hållet positiv kraft som du genom att välja var du lägger din tankefokus kan styra vart du vill. Men du måste vara synkroniserad med den oändliga kraften, och det betyder att du måste ha fokus på det positiva. När du fokuserar på det negativa förlorar du kontakten med den oändliga kraften.

Det finns en enda oändlig kraft och den kan bara användas till det som är gott och positivt.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Använd visualisering för att hjälpa en sjuk eller skadad person. Se för ditt inre personen som glad, frisk och stark.

Om du vill hjälpa någon som har problem med hälsan så använd denna kraftfulla metod. Visualisera för ditt inre att personen är stark, glad och frisk. För att göra det på ett effektivt sätt, skapa en scen i din fantasi där du och personen i fråga medverkar, och gör den så detaljerad som möjligt. Föreställ dig vad ni båda säger och se personen göra saker som bara en glad och frisk person kan göra. Spela upp scenen om och om igen och upplev din visualisering som allt verkligen händer precis på riktigt.

Även om personen ifråga naturligtvis skapar sitt eget liv, kan den här processen vara till oerhört stor hjälp.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Skriv en lista över saker du uppskattar hos negativa personer i ditt liv. Och var tacksam för att de finns.

Om du har problem med en släkting som är negativ, börja med att skriva en lista över alla de saker du uppskattar hos den här personen. Glöm inte att ta med din tacksamhet över att den här personen har gett dig stark önskan att leva ditt liv på ett positivt sätt, för det är den gåva han eller hon ger dig. När du med hela din kraft inriktar dig på att känna uppskattning kommer du inte bara att minska den negativitet du utsätts för, du kommer samtidigt att dra till dig positiva människor i ditt liv.

Ställ in dig på uppskattningsfrekvensen, så kan attraktionslagen omge dig enbart med människor som befinner sig i ett positivt tillstånd.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Lycka är ett inre tillstånd! Yttre saker så som arbete, kärleksfulla relationer och pengar kan bara ge kortvarig lycka.

Alla människor på jorden vill vara lyckliga. Alla människors önskningar springer ur en övertygelse om att de kommer att göra dem lyckliga. Vare sig det handlar om hälsa, pengar, en kärleksfull relation, materiella ting, prestationer, ett arbete eller vad det nu kan vara, ligger önskan om lycka till grund för dem alla. Men kom ihåg att lycka är ett inre tillstånd, och yttre ting kan bara ge kortvarig lycka eftersom materiella ting är obeständiga.

Varaktig lycka uppstår när du väljer att vara lycklig hela tiden. När du väljer lycka, så drar du också till dig allt det som väcker lycka. De här yttre sakerna som väcker lycka är glasyren på tårtan, men det är din inre lycka som är själva tårtan.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Säg en uppskattande sak till varje människa du kommer i kontakt med i dag och gör sedan detta en dag varje vecka.

Bestäm dig för att du ska säga åtminstone en uppskattande sak till varje människa du kommer i kontakt med idag. Ju fler människor du möter desto bättre. Lägg märke till hr  du känner dig i början av dagen och lägg sedan särskilt märke till hur fantastiskt du mår vid dagens slut.

Utse en av veckodagarna till din uppskattningsdag och gör den här övningen just den här dagen, utan undantag. Lägg sedan märke till vad som händer i ditt liv.