• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
      • HÄLSO-Omstart 30 dagar
      • Kostrådgivning
      • Kost- och Hälsocoaching 3mån
    • Postural träning/terapi
    • Kroppsterapi/Massage
    • KranioSakral Terapi
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Produkter för en hälsosam och hållbar livsstil
  • Företag / Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • Om oss
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Recensioner
  • Kontakt
  • Boka / Hitta
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan
  • Prislista

Blogg

25 augusti, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – Dag 237

Dagens visdomsord: Allt du ger får du tillbaka! Nyttja din förmåga att ge kärlek, vänlighet, förståelse och uppskattning till andra människor. Då får du också det tillbaka.

Vad det än är du vill ha i ditt liv, så måste du GE det. Vill du ha kärlek? Ge då kärlek. Vill du ha uppskattning? Ge då uppskattning. Vill du ha förståelse? Ge då förståelse. Vill du ha glädje och lycka? Ge då det till andra.

Du har förmågan att ge så mycket kärlek, uppskattning, förståelse och lycka till så många människor varje dag.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

24 augusti, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – Dag 236

Dagens visdomsord: Lita på det goda och känn ingen rädsla.

Att tro är att lita på det goda. Rädsla är att sätta sin tillit till det dåliga.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

 

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

23 augusti, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – Dag 235

Dagens visdomsord: Öka din tro och din tillit och släpp all stress och anspänning!

Du kan inte dra till dig det du vill ha om du känner stress. Stress och alla former av anspändhet är något du måste få bort ur ditt system.

Du måste släppa taget om stressen – det enda sättet att dra till dig det du vill ha. Känslan av stress ger ett starkt budskap om att du INTE har det du vill ha. Stress och anspändhet är detsamma som frånvaron av tro och tillit, och för att kunna släppa taget om alltsammans behöver du bara öka din tro och tillit.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

22 augusti, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Butterfly säkerhetsrakhyvel – bra för dg och bra för miljön

Innehåller annonslänk till Jordklok

Dagens tips för en hälsosam och hållbar livsstil är en Butterfly säkerhetsrakhyvel, en rakhyvel helt i rostfritt stål, – bra för dig och bra för miljön.

Rakar du dig med en vanlig rakhyvel av plast men vill minska användningen av plast i ditt hem? Prova då en säkerhetsrakhyvel och gör något bra för dig själv samtidigt som du plastbantar.

Jag var lite skeptisk först men är SÅ nöjd! Den är lätt att använda, känns bra i handen och rakar riktigt bra. Huden blir väldigt len och inte alls irriterad som, i alla fall, min oftast blev när jag rakade med en rakhyvel av plast. Rekommenderas verkligen.

Säkerhetsrakhyveln Butterfly Twist Silver från SUP (Stop Using Plastic) är en unisex-rakhyvel tillverkad i zinklegerad metall. Den är både hållbar och enkel att använda. Den stängda kammen ger en säker och mindre aggressiv rakning och det är superenkelt att byta ut bladet. Du vrider bara på handtaget så öppnas hyveln och du kan byta blad utan att behöva skruva isär fler delar.

Säkerhetshyveln är unisex – framtagen för både kvinnor och män. Och kommer med en förvaringspåse och 2 extra blad.

Bilder på Säkerhetshyveln från lite olika vinklar samt på förpackningen.

 

Jag kan som sagt varmt rekommendera dig att köpa och börja använda en säkerhetsrakhyvel. Jag har Butterfly säkerhetsrakhyvel från SUP men det finns även andra märken. Om den inte finns i din butik så kan du bland annat köpa den hos Jordklok.

Arkiverad under: Miljö & omgivning Taggad som: Hållbar miljö, Produkter

22 augusti, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – Dag 234

Dagens visdomsord: Din inre kraft är större än allt annat. Följ den så kommer du rätt.

Ingen person eller makt i den yttre världen kan jämföras med den kraft du har inom dig. Sök den inre kraften, för den vet vad som är den perfekta vägen för dig.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

21 augusti, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – Dag 233

Dagens visdomsord: Genom att höja din egen frekvens påverkar du inte bara ditt eget liv positivt utan höjer andras liv också.

Det finns inga gränser för hur mycket du kan höja din frekvens, för det finns ingen gräns för de goda tankar du kan tänka, de positiva ord du kan använda eller de vänliga handlingar du kan utföra. Förutom att du förändrar ditt eget liv genom att höja din frekvens så höjer du andras liv också. Den positiva frekvensen i din energi strålar ut från dig likt ringar på vattnet och påverkar jorden och alla levande varelser som bor på den. 

När du höjer din frekvens tar du världen med dig.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

 

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

  • « Go to Föregående sida
  • Sida 1
  • Interimistiska sidor utelämnas …
  • Sida 83
  • Sida 84
  • Sida 85
  • Sida 86
  • Sida 87
  • Interimistiska sidor utelämnas …
  • Sida 210
  • Go to Nästa sida »

Primärt sidofält

Sök blogginlägg / artiklar

Välkommen till min blogg

Välkommen till min blogg

Här får du tips, råd och verktyg för en hållbar och hälsosam livsstil.

Här på bloggen får du kostnadsfri inspiration, motivation och vägledning i din resa till ökat välbefinnande och en stark och frisk kropp i balans. Du får måltidsförslag, recept, träningsövningar för ökad rörlighet, stabilitet och styrka, tips på bra böcker, tidskrifter, poddar och filmer samt matnyttig information om näring, fysisk aktivitet, stresshantering, mental träning, olika produkter och hälsa i allmänhet.

Vem är jag?

foto på mig Nina
Jag som skriver och driver Din LivsstilsResurs heter Nina Plato. Jag arbetar som massör, kost- & hälsocoach och stress- & friskvårdsterapeut. I perioder arbetar jag även som arbetskonsulent, främst med arbetsinriktad rehabilitering och karriärvägledning. Min passion är att inspirera och hjälpa människor att må bra, utvecklas och nå sina mål.
———————————————-
Hör gärna av dig om du vill att jag skriver om något särskilt som du du vill veta mer om eller ha hjälp med.
———————————————-

Tjänster för dig som vill öka ditt välbefinnande och få en frisk kropp och knopp i balans: stresshantering, kost- & hälsocoaching, teståterkoppling, massage och PT i terapeutisk och postural träning.

Boka tid genom att klicka på gröna knappen:

Boka tid knapp

Naturlig mat

råvaror

Kategorier

  • Affirmationer
  • Behandlingar / Terapier / Metoder
  • Fysisk aktivitet
  • Hälsa
  • Klinik & Studio
  • Kost & Näring
  • Kunskap: böcker, tidskrifter, podcaster
  • Mat – inspiration och recept
  • Mental träning
  • Miljö & omgivning
  • Nyheter
  • PosturalTräning
  • Sjukdom/Besvär/Symtom
  • Utbildning

Smoothies

smoothies

Reklam på bloggen

Vissa av länkarna på min blogg är affiliatelänkar. Det betyder att jag tjänar en slant om du beslutar dig för att köpa en produkt eller tjänst jag rekommenderar och använder min länk. Självklart innebär det ingen extra kostnad för dig och jag rekommenderar bara produkter som jag själv använder, gillar och tror att du också skulle kunna ha nytta av. Jag hoppas att detta är okej för dig.

Etiketter

Affirmationer Anatomi/Fysiologi/Biologi Behandling/Metod/Verktyg boktips Friskvård Fysisk aktivitet Hälsa Hållbar miljö Immunförsvar Kost Kost- & Hälsocoaching Kosttillskott Kunskap Kurser & Utbildningar livet som egenföretagare Livsmedel o Råvaror Livsstilsförändring Massage Matinspiration & Recept Mental träning Mina Tjänster & Produkter Nyhetsmail Näringsämne Positiva budskap Postural träning Produkter Recensioner Rehab Relationer Resurser Sjukdom/Besvär/Symtom Smoothies Stress & stresshantering Visdomsord Återförsäljare

Hälsa & Livsstil

  • Fysisk Aktivitet
  • Hälsa
  • Kost & Näring
  • Mental Träning
  • Stress & Stresshantering

Återförsäljare

"Om någon önskar sig god hälsa, måste denne först fråga sig om hen är redo att göra sig av med orsakerna till sin ohälsa. Bara då är det möjligt att hjälpa hen." (Okänd)
Boka tid knapp

Mina tjänster

  • Emotion Code – frigör känslor som fastnat i kroppen
  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Boka tid grön knapp

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Emotion Code – frigör känslor som fastnat i kroppen
  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Arkiv blogginlägg / artiklar

Grön knapp med texten Boka tid

Skapa balans med goda vanor och dagliga rutiner

Copyright © 2026 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in