• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
      • HÄLSO-Omstart 30 dagar
      • Kostrådgivning
      • Kost- och Hälsocoaching 3mån
    • Postural träning/terapi
    • Kroppsterapi/Massage
    • KranioSakral Terapi
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Produkter för en hälsosam och hållbar livsstil
  • Företag / Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • Om oss
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Recensioner
  • Kontakt
  • Boka / Hitta
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan
  • Prislista

Din LivsstilsResurs Nina Plato

29 maj, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Sommaruppehåll – Gerdahallen

Nu tar jag sommaruppehåll från massagen på Gerdahallen och på måndag börjar nya utmaningar som arbetsmarknadskonsulent på AME i Perstorp.


Jag kommer under sommaren ha mottagning hemma några timmar i veckan. Ring eller maila för tidsbokning.

Arkiverad under: Nyheter Taggad som: Massage

29 maj, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Smörstekt sparris

Dagens hälsosamma måltid – smörstekt sparris serverad med smör och havssalt.
Så gott och så enkelt.

Godast blir det att ångkoka sparrisen. Klicka över lite ekologiskt smör och strö över oraffinerat havssalt. Ät direkt. Njut!

Arkiverad under: Mat - inspiration och recept Taggad som: Kost, Livsmedel o Råvaror, Matinspiration & Recept

29 maj, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – Dag 149

Dagens visdomsord: Ge, Ge, Ge! Ge uppskattning, ge kärlek, ge ett leende, ge komplimanger … Du har så många möjligheter att ge varje dag.

Att ge innebär att öppna dörren för att ta emot. Du har så många möjligheter att ge varje dag.

Ge vänliga ord. Ge ett leende. Ge uppskattning och kärlek. Ge komplimanger. Du kan lämna företräde åt andra bilister när du kör bil. Du kan ge ett leende till parkeringsvakten. Du kan ge en varm hälsning till den du köper en tidning eller en kopp kaffe av. Du kan ge genom att låta en främling gå före dig i en hiss, och du kan ge genom att fråga vilken våning personen ska till och trycka på knappen. Om någon tappar något kan ge en hjälpande hand och ta upp det. Du kan ge en varm kram till de människor du älskar. Och du kan ge uppskattning och uppmuntran till alla.

Det finns så många möjligheter för dig att ge och på så sätt öppna dörrarna till att ta emot.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

28 maj, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – Dag 148

Dagens visdomsord: När du känner ren tacksamhet berör du alla du kommer i kontakt med.

Ren tacksamhet är ett tillstånd av givande. När du är i ett tillstånd av innerlig tacksamhet har du ett kraftfullt elektromagnetiskt fält omkring dig. Utstrålningen från dig är då så ren och kraftfull att den berör alla som du kommer i kontakt med. Den inverkan du har på andra som tar emot det du utstrålar är omöjlig att spåra – ringarna på vattnet sprids från person till person och har inget slut.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

27 maj, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – Dag 147

Dagens visdomsord: Ändra din uppfattning om det som sker och du förändrar ditt mående.

“Om du mår dåligt över något i det yttre beror smärtan inte på saken i sig utan på din bedömning av den, och du besitter kraften att återta den i vilket ögonblick som helst.”

Marcus Aurelius Antoninus Augustus (121-180 e.Kr.)

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

26 maj, 2019 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Tacotallrik

Dagens hälsosamma måltid är tacotallrik på kalkonfärs, kryddad med tacokrydda, spenat, ruccola, tomat, och lök. Så gott! En fröjd för ögat också. Eller hur?

  • Ekologisk kalkonfärs stekt i ekologiskt riktigt smör tillsammans med gul lök och vitlök.
  • Tacokrydda från Spicemaster.
  • Färsk ekologisk spenat
  • Färsk ekologisk ruccola
  • Cocktail tomater, delade
  • Gul lök, hackad

Perfekt alternativ till den klassiska tacon som ju innehåller mjöl.  Och det hade varit snäppet godare om jag haft guacamole till. Så jag rekommenderar dig att se till att ha avokado hemma så att du kan göra guacamole att ha till. Och det ska jag definitivt ha nästa gång.

tacokrydda från spicemasterTips: Gör din egen eller köp tillsattsfri tacokrydda. Den från Spicemaster är god och innehåller bara kryddor, inga tillsatser.

Arkiverad under: Mat - inspiration och recept Taggad som: Kost, Matinspiration & Recept

  • « Go to Föregående sida
  • Sida 1
  • Interimistiska sidor utelämnas …
  • Sida 102
  • Sida 103
  • Sida 104
  • Sida 105
  • Sida 106
  • Interimistiska sidor utelämnas …
  • Sida 210
  • Go to Nästa sida »

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Emotion Code – frigör känslor som fastnat i kroppen
  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Arkiv blogginlägg / artiklar

Grön knapp med texten Boka tid

Skapa balans med goda vanor och dagliga rutiner

Copyright © 2026 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in