• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
      • HÄLSO-Omstart 30 dagar
      • Kostrådgivning
      • Kost- och Hälsocoaching 3mån
    • Postural träning/terapi
    • Kroppsterapi/Massage
    • KranioSakral Terapi
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Produkter för en hälsosam och hållbar livsstil
  • Företag / Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • OM
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Referenser
  • Kontakt
  • Boka / Hitta
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan
  • Prislista

Behandling/Metod/Verktyg

11 oktober, 2024 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Stärk ditt immunförsvar med 7 enkla steg

Här får du en liten guide om hur du kan stärka ditt immunförsvar med 7 enkla steg.

Vårt immunförsvar utsätts ständigt för utmaningar från vår omgivning. Det har alltid varit så och kommer med största sannolikhet fortsätta så. Det bästa du kan göra för dig själv och din omgivning är att se till att ha ett välfungerande immunsystem. De flesta av oss behöver stärka vårt immunförsvar för att det ska fungera optimalt.

Som sagt, utmaningarna för vårt immunförsvar består. De senaste åren har den största utmaningen varit olika virus som fått stora rubriker världen över och hälsomyndigheter har varnat allmänheten. Det uppstår panik på flera ställen och folk blir/är rädda. Försök se nyktert på situationen. Det finns mycket du kan göra och det sista du vill är att vara orolig eftersom det sänker immunförsvaret och får dig att göra ogenomtänkta val. Fokusera på att få ett optimalt fungerande immunsystem. Med lathunden ”Stärk ditt immunförsvar med 7 enkla steg” kan du själv påverka din hälsa.

Ladda ner lathunden

7 enkla steg för att stärka ditt immunförsvarVill du stärka ditt immunförsvar med hjälp av 7 enkla steg kan du ladda ner lathunden som en pdf-fil genom att fylla i namn och epostadress i formuläret nedan.

Skriv gärna ut första sidan (som du ser här intill) och sätt upp där du dagligen ser den, till exempel på kylskåpet. Det hjälper dig att fokusera på rätt saker.

De följande sidorna i lathunden går igenom stegen och beskriver mer om vad och hur du kan göra det som stärker ditt immunförsvar.

 

Detta inlägg publicerades första gången den 15 dec 2020 men är lika aktuellt idag som då. Lathunden blev mycket uppskattad av många som laddat ner den. Kanske kan den även hjälpa dig ta makten över din hälsa. Pdf:en är uppdaterad något för att bli tidlös.

Fyll i din mail och ditt namn för att få lathunden med de sju stegen för ett starkt immunförsvar:

Arkiverad under: Behandlingar / Terapier / Metoder Taggad som: Behandling/Metod/Verktyg, Immunförsvar, Livsstilsförändring

10 oktober, 2024 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Testa – Vill du veta mer om din hälsa?

Nu kan du ta del av ett unikt erbjudande och få veta mer om din hälsa!

Veta mer om din HälsaFå reda på mer om din hälsa

En absolut essentiell del av vår mänsklighet är att vi är nyfikna. Jag tror att det är nyfikenhet som driver oss till många av de beslut vi tar varje dag. Jag vet att det är det som ständigt gör att jag vill vidareutveckla mig som terapeut.

 

 

 

Hälsa kan vara så stort och komplicerat

Vi kan inte bara utgå från vår känsla. Många hälsoproblem kommer från ingenstans. Detta har jag gått och tänkt på det här länge och nu står min nästa utmaning för dörren.

Jag kommer bli frekvensterapeut i Metatron systemet. Jag tar med mig all min erfarenhet som jag samlat under åren och kommer att använda ett nytt verktyg – en frekvensmaskin – för att komma åt problem som mina övriga verktyg (kroppsterapi, postural träning, kraniosakral terapi) inte kan ta hand om. Egentligen arbetar både ovanstående och frekvensterapi på liknande sätt – det jobbar med att ta bort nervsystemets ”felkoder” för att optimera hälsa. Var frekvensterapi faktiskt slår mina andra verktyg och mycket annat är genom dess bredd. Det kan diagnosticera och behandla alla olika vävnader i kroppen som drabbats av funktionsförändringar som med tiden kan leda till sjukdom. Att få samma information om kroppen skulle kräva många blodprover och tester i den konventionella läkarvården.

Nu erbjuder jag 90% rabatt till 20 klienter

Jag kommer jobba en dag i veckan på Neokliniken i centrala Helsingborg med den absolut bästa avläsningstekniken – Metatron Hospital. Och där kommer jag att ta emot 20 exklusiva klienter som får hela 90% rabatt på en 2 timmars behandling som tack för att de har tålamod med att jag inte är helt van med tekniken. Du hjälper mig i min utbildning och jag hjälper dig att få reda på mer om din hälsa och börja åtgärda eventuella besvär.

Så oavsett om du känner dig hängig, har magbesvär, allergier, inte förstår varför du mår som du gör eller bara vill optimera din hälsa och vill få svar på dina frågor, så är det ett bra tillfälle att boka in dig genom att klicka på ”Boka tid” nedan.

Ta reda på mer

Podd om frekvensmedicinÄr du nyfiken att veta mer om Metatron kan du lyssna på klinikchefen Markus som blev intervjuad i podden 4Health. Avsnittet trendade så vill helt klart rekommendera att kolla in det.

Lyssna på podden

Du kan också läsa mer här: Helkroppsavläsning – hur går det till

 

HelkroppsavläsningTa del av erbjudandet och boka in dig på den gröna knappen nedan.

Besöket tar 1 timme och 50 minuter.

Pris under min utbildning: 390,00

(ordinarie pris 3490)

Obs: Det är tisdagar dom gäller!!

Hör av dig om du väldigt gärna vill boka men inte hittar en passande tid.

Boka tid

Ta hand om dig!

Arkiverad under: Nyheter Taggad som: Behandling/Metod/Verktyg, Mina Tjänster & Produkter

29 juni, 2024 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Emotion Code Practitioner

Yes! Nu är jag klar och kan titulera mig Emotion Code Practitioner!
Tack till dig som ställt upp som övningsklient!

Emotion Code Practitioner diplom
Som Certifierad Emotion Code Practitioner kan jag nu ta emot dig som vill frigöra ditt emotionella bagage. Bokar gör du via min bokningssida på Holistikah. Pris per session är 600kr och det brukar ta ungefär 30 minuter. Jag har avsatt mer tid som kan användas vid behov. Du väljer om du vill komma till kliniken för en session eller ses online via videolänk.

Som ett extra tack till dig som ställde upp som en av mina övningsklienter för dig själv eller din hund, katt eller häst kan köpa 3 för priset av 2 sessioner. Du betalar 1200 kr för 3 sessioner istället för 1800 kr. Ser fram emot att ses igen.

Vid intresse kan du läsa mer om Emotion Code här.

Arkiverad under: Behandlingar / Terapier / Metoder, Nyheter, Utbildning Taggad som: Behandling/Metod/Verktyg, Kurser & Utbildningar

10 juni, 2024 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Emotion Code övningsklienter – djur

Nu har jag kommit ytterligare ett steg på utbildningen till att bli en Emotion Code Practitioner och söker nu nya övningsklienter.

Till detta steget i utbildningen kan du som har en häst eller ett husdjur (ex hund, katt, undulat, kanin) som inte mår bra eller som har någon form av beteendeproblematik. Det kan vara att djuret upplever stress efter en flytt, vill inte äta, har skadat sig, äter upp dina skor, skäller till synes utan anledning, är skygg runt människor, överbeskyddande, uträttar behov innomhus, svarar dåligt eller inte alls på träning/uppfostran.

OBS: en Emotion Code session ersätter inte veterinär eller erforderlig träning men kan vara ett bra komplement.

Så här går det till

Samma förfaringssätt som med dig som person. Att frigöra instängda emotioner på människor och djur skiljer sig inte åt. Jag kommunicerar med djurets undermedvetna.

Boka en tid via https://app.meridiq.com/booking/NDc5OQ==?lang=sv eller mail nina@livsstilsresurs.se.

Plats

Vi behöver inte ses fysiskt men kan göra det. Vi kan ses hemma, utomhus, via zoom eller prata på telefon. Du, ägaren till djuret, berättar vad ni vill ha hjälp med. Jag upprättar en energimässig kontakt med djurets undermedvetna. Djuret behöver inte vara närvarande. Jag ber om tillåtelse och frågar djuret om han/hon behöver/vill ha hjälp. Jag tar därefter reda på om det finns instängda emotioner och frigör dessa.

Tack på förhand!

Arkiverad under: Utbildning Taggad som: Behandling/Metod/Verktyg, Kurser & Utbildningar

13 maj, 2024 By Din LivsstilsResurs 2 kommentarer

Övningsklienter

Har du emotionellt baggage som du vill ha hjälp att bli av med?
Nu har jag kommit ytterligare ett steg in på utbildningen till ”Emotion Code Practitioner”, och söker fler övningsklienter. Kanske vill du ställa upp och får då samtidigt hjälp att minska eller bli helt fri från ditt emotionella bagage!?

Ett citat om emotion code av Bradley NelsonDu behöver ha ett eller flera problemområden exempelvis

      • huvudvärk,
      • ont i ett knä,
      • magproblem

      som inte ger med sig eller
      en känsla av att du sitter fast och inte kommer vidare i livet.

Vi träffas online via zoom (videomöte) två gånger a ca 30-40 minuter. Dessa två sessionerna är helt kostnadsfria för dig. Det skulle verkligen hjälpa mig, och förhoppningsvis kommer det att hjälpa dig också!

”Emotion Code” är en enkel och effektiv metod som kan hjälpa oss människor att bli av med vårt emotionella bagage. En form av energihealing där vi kan upptäcka och ta bort dina instängda känslor: energier som har fastnat i din kropp från tidigare känslomässiga upplevelser.

Boka tid

Ett citat om energi av Bradley Nelson

 

Emotion Code / Emotionskoden är en säker, skonsam och icke-invasiv process och kan hjälpa dig att känna dig mer energisk, gladare, lugnare, mer kreativ, mer kopplad till andra och möjligen ännu mindre fysiskt obehag. Vill du vara en av mina volontärer och få två gratis Emotion Code-sessioner? Sessionerna sker online via zoom och tar ca 30-40 minuter.

Boka tid.

Läs mer om vad Emotion Code är och hur det går till.

Arkiverad under: Behandlingar / Terapier / Metoder, Nyheter Taggad som: Behandling/Metod/Verktyg

9 mars, 2024 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Fördelar med massage

Fördelar med massage

Det finns många fördelar med en massagebehandling och här nedan listar jag några.

  • Ökar blodcirkulationen
  • Motverkar stress
  • Minskar depression, oro och ångest
  • Påskyndar återhämtning och läkning
  • Förebygger och lindrar värk
  • Stärker immunförsvaret

Fördelarna gäller såväl egenmassage, det vill säga den massage du utför själv med dina egna händer och fingrar samt med bollar och foam rollers och den som utförs av en utbildad massageterapeut. Extra fördelsaktigt är om du kombinerar de två. Gå på regelbunden massage och utför egenmassage mellan besöken.

Brukar du gå på massage?
Ger du dig själv massage?

Jag, Nina på Din LivsstilsResurs, erbjuder: Massageterapi • Funktionsmassage •
Idrottsmassage samt lär ut tekniker för egenmassage.

Ha en fin dag och ta hand om dig själv

Arkiverad under: Behandlingar / Terapier / Metoder, Miljö & omgivning Taggad som: Behandling/Metod/Verktyg, Hållbar miljö, Massage

  • « Go to Föregående sida
  • Sida 1
  • Sida 2
  • Sida 3
  • Sida 4
  • Interimistiska sidor utelämnas …
  • Sida 12
  • Go to Nästa sida »

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Arkiv blogginlägg / artiklar

Boka tid:

Boka tid: https://dinlivsstilsresurs.holistikah.com/ Du kan också ringa eller maila för bokning.

Boka tid

Copyright © 2025 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in