• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
      • HÄLSO-Omstart 30 dagar
      • Kostrådgivning
      • Kost- och Hälsocoaching 3mån
    • Postural träning/terapi
    • Kroppsterapi/Massage
    • KranioSakral Terapi
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Produkter för en hälsosam och hållbar livsstil
  • Företag / Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • OM
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Referenser
  • Kontakt
  • Boka / Hitta
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan
  • Prislista

Emotion Code / Emotionskoden

Vad är Emotion code / Emotionskoden?

Emotion Code, Emotionskoden på svenska är en healingmetod som frigör instängda emotioner och känslor som under livets gång blivit instängda i kroppen som emotionella blockeringar. Vårt medvetna jag upptar knappt 1-3 % av intelligensen vilket innebär att vi till största delen styrs av den omedvetna/undermedvetna delen av oss. De emotioner som är instängda gör att vi har undermedvetna mönster och programmeringar som påverkar hur vi reagerar och agerar i relationer med andra människor eller händelser.

Metoden hjälper kroppen till självläkning på ett djupgående sätt. Här i Skandinavien är det en relativt ny och okänd metod med få utövare än så länge. Internationellt är den mer känd. Dr. Bradley Nelson som är grundaren av Emotion Code har själv använt metoden för att hjälpa tusentals människor att återställa balans i sina liv. Genom sina erfarenheter och insikter har han utvecklat en enkel, effektiv och holistisk metod för att främja hälsa och välbefinnande.

Emotioner och känslor

Emotioner och känslor är något som tillhör livet och vi har mer eller mindre förmåga att bearbeta de emotioner som uppstår i olika situationer. Under livets gång uppstår olika så kallade negativa emotioner som t.ex. ilska, sorg, hat, skuld osv. Många gånger bearbetas de här emotionerna inte fullt ut i våra kroppar på grund av olika anledningar. Anledningar kan vara stress, sjukdom, sömnbrist, näringsbrist. Vi förmår då helt enkelt inte ta hand om emotionerna utan trycker bort dem.

Eftersom emotioner består av energier (liksom våra kroppar och allt i universum gör) fastnar de i våra kroppar som små energibollar som stoppar upp flödet i kroppen och detta skapar obalans i form av fysiska, psykiska eller emotionella problem. De skapar ger obehag och smärta.

De här instängda emotionerna är vad vi vardagligt brukar kalla för vårt ”emotionella bagage/vår ryggsäck” som vi människor bär med oss genom livet. Vi kan även absorbera emotioner från andra människor, likväl som att vi även ärver en del från våra föräldrar. Genom Emotion Code hjälper vi kroppen att frigöra och avlägsna känslomässiga blockeringar som kan ge fysiska, psykiska eller emotionella smärtor av olika slag. Metoden fungerar även på djur.

Så här går det till

Med hjälp av metoden frigör jag djupt rotade blockeringar snabbt och effektivt och det finns inte något behov av att som i terapi intellektualisera den smärta eller det obehag du känner.

Vid en behandling kopplar jag samman mig med din energi genom att använda kinesologisk muskeltestning. Jag använder mina fingrar, för att ha kontakt med ditt undermedvetna. Jag ställer frågor om det finns instängda emotioner som bidrar till den problematik som vi jobbar med och får på så sätt fram vilka emotioner som fastnat i din kropp. När jag muskeltestar genom mina fingrar handlar det om att mina muskler i fingrarna är starka om svaret är ja och svaga om svaret är nej.

Till min hjälp har jag  ett schema med emotioner som täcker de emotioner som vi människor kan ha. Ibland behöver jag få fram ålder när de stängdes in och vad de har koppling till. Därefter frigör jag emotionerna en i taget. Detta görs genom att med fokuserad intention föra min hand över en del av kroppens huvudmeridian och då neutraliseras känslan i dig. Den del jag oftast använder går från pannan och över huvudet ner till nacken. Huvudmeridianen står i förbindelse med alla meridianer i kroppen. Den går från överläppen, upp över huvudet, ned längs ryggraden till korsbenet. Det fungerar ungefär som när ett kreditkorts slinga neutraliseras av en magnet.

Eftersom jag har kontakt med din energi är effekten densamma som om jag skulle göra det på dig. Under en behandling frigör vi så många emotioner som ditt undermedvetna släpper fram, oftast ca 10 emotioner. Finns det fler instängda emotioner som har med just det fokuserade problemet att göra, fortsätter vi någon eller några dagar senare.

Effekter av behandlingen

När emotioner frigörs görs det plats i din kropp och den får möjlighet till självläkning. I den processen kan det hända att du bli lite tröttare än vanligt. Du kan också känna av ekon från någon av de känslor som frisläppts. Det går över. Många vittnar om att de känner det som om något lättat från kroppen. Det finns även de som upplever att fysisk smärta försvinner omedelbart och ibland sker förändringar över tid med fler sessioner i följd. Det kan också vara så att du inte upplever något speciellt alls.

Effekter av behandlingen kan komma direkt eller precis efteråt. Det kan också dröja 1-2 veckor eller längre innan effekten märks. Det är din kropp som avgör hur mycket tid den behöver för att självläka. Det förekommer att klienter upplever goda resultat i början och därefter blir sämre igen efter en tid. Detta är det undermedvetna som släpper fram mer som behöver frigöras och fler behandlingar behövs. När vi frigör emotioner är det vanligt att minnen kommer upp som vi har djupt begravda inom oss. Metoden fungerar oavsett om du minns eller inte, när emotionen är frigjord är den borta för alltid i din kropp.

Skapa flöde / flow

Efter en eller flera behandlingar har gamla trauman frigjorts och ett flow skapas eller återskapas i din kropp och ditt system. Klienter vittnar om att det är som att lösta emotioner ger ringar på vattnet. Som att energier plötsligt börjar flöda där det tidigare varit stopp och ger positiva effekter i övriga delar av livet. Många vittnar om att livet blivit lättare på olika sätt efter att deras instängda känslor frigjorts. En del uppger att de känner mer trygghet och är mer grundade i sig själva. Vidare känner många att de kan hantera stress och oro mycket bättre än tidigare. Traumatiska händelser sätter fysiska och mentala spår i kroppen och tar olika tid på sig för att läka. Därför är det omöjligt att säga hur många behandlingar just du behöver.

Källan till all information om Emotion Code är hämtad från Dr. Bradley Nelsons bok Emotion Code / Emotionskoden

Vill du veta mer kan du se en video här med Dr. Nelson: What is the Emotion Code.

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Arkiv blogginlägg / artiklar

Boka tid:

Boka tid: https://dinlivsstilsresurs.holistikah.com/ Du kan också ringa eller maila för bokning.

Boka tid

Copyright © 2025 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in