Din LivsstilsResurs

Din LivsstilsResurs

By Lämna en kommentar

Hej vecka 40 2023

☀️Hej vecka 40☀️

God morgon!

Ny vecka och ny månad med nya utmaningar och möjligheter. Nya tider med en del förändringar i bokningsbara tider på kliniken. Framförallt kommer jag vara på kliniken onsdagar och fredagar. Men som vanligt syns alla lediga tider i bokningskalendern så det är inget du behöver hålla koll på.

Denna veckan är jag på kliniken Aktiv Fysio måndag, tisdag, onsdag och fredag.

Du som vill / behöver ta hand om dig själv och komma på välgörande behandling, exempelvis massage, kraniosakral terapi eller postural träning bokar via min bokningssida på bokadirekt. Här kan du nu också boka en Walk & Talk, ett kostnadsfritt HÄLSOsamtal för att ta reda på om och hur jag kan stötta dig på din hälsoresa samt ”Kost- och Hälsocoaching, konsultation”. Dessa samtal kan vi ta IRL på kliniken eller via zoom/telefon.

Vill du boka , PT-online, andra online-tjänster eller behandling och Postural träning på mottagning Rosenbergsgatan maila eller ring mig för bokning (076-0245939 / nina@livsstilsresurs.se). Det går att boka dagtid, kvällstid och vissa helger.

Måndag
Är på kliniken 18.30-20.15
⭐️Fullbokad

Tisdag
Är på kliniken 18.15-20.00
⭐️Fullbokad

Onsdag
Är på kliniken 07.00-20.15
⭐️Lediga tider: 11.00–11.30 och 16.00-17.45

Fredag
Är på kliniken 08.15-20.00
⭐️Lediga tider: 10.15–11.30

Tips: Hittar du ingen passande tid så gå in igen för det blir nästan alltid någon avbokning. Du kan också höra av dig till mig via sms om det finns någon avboknig samma dag.

Ha en fin vecka och ta hand om dig 🦋

By Lämna en kommentar

Populära kosttillskott finns åter att köpa direkt av mig

De mest populära kosttillskotten finns nu åter att köpa direkt av mig. Så du som vill kan nu åter köpa Kollagenprotein från Upgrit, Clean Collagen från Nyttoteket, MCT-olja C8, C-vitamin och Magnesium från Upgrit.

Andra produkter som finns hemma just nu är:

  • Flytande Omega-3
  • MSM + C-vitamin
  • Fettsyratest
  • Kokosvatten
  • Multivitamintillskottet Extend
  • Notropiskt kosttillskottet Viva
  • Kostfiberblandning
  • Hasselnötskräm
  • Värmesalva
  • EFT-boken
  • Presentkort

Jag köper kontinuerligt in produkter för en hälsosam och hållbar livsstil till klienter som gärna köper tillskott o.dyl. i samband med en behandling, konsultation eller träningstillfälle. Saknar du något, hojta till så köper jag in. Dessa finns på kliniken Aktiv Fysio samt på mitt kontor och mottagning Rosenbergsgatan.

En av fördelarna att köpa direkt av mig är att du även får gratis rådgivning om vilket/a tillskot och produkter som är lämpliga för dig att ta, när du ska ta tillskotten, hur, mycket och när du inte ska ta dem. Det är en djungel där ute och många upplever det som svårt att veta vilka tillskott och andra hälsoprodukter som är bra och mindre bra.

Naturligtvis behöver du inte boka en tid för behandling för att köpa av mig. Hör bara av dig så gör vi upp om en passande tid.

Förutom att jag själv köper in produkter samarbetar jag med ett flertal leverantörer och återförsäljare av bra kvalitativa produkter inom hälsa och livsstil. De finns listade här.

Jag får ofta frågor om vilka produkter som är bra och varför: Därför kommer jag att skriva artiklar och inlägg om produkter som jag använder och vad som är bra med dem. Av den anledningen kommer jag också att skriva om viktiga näringsämnen; vad näringsämnet är, vad det är bra för, hur du kan upptäcka brist samt i vilken mat och dryck det finns. Håll utkik här på bloggen samt på instagram och facebook.

By Lämna en kommentar

Hej vecka 39 2023

☀️Hej vecka 39☀️

God morgon!

Ny vecka med nya utmaningar och möjligheter.

Denna veckan är jag på kliniken Aktiv Fysio måndag, onsdag och fredag.

Du som vill / behöver ta hand om dig själv och komma på välgörande behandling, exempelvis massage, kraniosakral terapi eller postural träning bokar via min bokningssida på bokadirekt. Här kan du nu också boka en ”Walk and Talk”, ett kostnadsfritt ”HÄLSOsamtal” för att ta reda på om och hur jag kan stötta dig på din hälsoresa och ”Kost- och Hälsocoaching, konsultation”. Dessa samtal kan vi ta live på kliniken eller via zoom/telefon.

Vill du boka PT-online, andra online-tjänster eller behandling och Postural träning på mottagning Rosenbergsgatan maila eller ring mig (076-0245939 / nina@livsstilsresurs.se). Det går att boka dagtid, kvällstid och vissa helger.

Måndag
Är på kliniken 07.00-19.30
⭐️Lediga tider: 09.30-12.15

Onsdag
Är på kliniken 07.45-20.15
⭐️Lediga tider: 08.00–09.30 och 11.00-12.15

Fredag
Är på kliniken 07.15-20.00
⭐️Lediga tider: 09.00–14.15

Tips: Hittar du ingen passande tid så gå in igen för det blir nästan alltid någon avbokning. Du kan också höra av dig till mig via sms om det finns någon avbokning samma dag.

Önskar dig en fin vecka 🦋

By Lämna en kommentar

Hej vecka 38 2023

☀️Hej vecka 38☀️

God morgon!

Ny vecka med nya utmaningar och möjligheter.

Denna veckan är jag på kliniken Aktiv Fysio måndag, onsdag och fredag.

Du som vill / behöver ta hand om dig själv och komma på välgörande behandling, exempelvis massage, kraniosakral terapi eller postural träning bokar via min bokningssida på bokadirekt (länk i profilen). Här kan du nu också boka ett kostnadsfritt HÄLSOsamtal för att ta reda på om och hur jag kan stötta dig på din hälsoresa. Detta samtal kan vi ta live på kliniken eller via zoom/telefon.

Vill du boka en Walk&Talk, PT-online eller kost- och hälsocoaching maila eller ring mig för bokning ( 076-0245939 / nina@livsstilsresurs.se).

Måndag
Är på kliniken 08.30-20.00
⭐️Lediga tider: 10.15-11.00

Onsdag
Är på kliniken 07.45-19.30
⭐️Lediga tider: 09.15–14.30

Fredag
Är på kliniken 09.30-18.15
⭐️Lediga tider: 11.45–12.15 och 13.30-15.45

Önskar dig en fin vecka 🦋

By Lämna en kommentar

Hej vecka 37 2023

☀️Hej vecka 37☀️

God morgon!

Ny vecka med nya utmaningar och möjligheter.

Denna veckan är jag på kliniken Aktiv Fysio måndag, onsdag och fredag. Eventuellt har jag möjlighet att komma ner även tisdag och torsdag.

Du som vill / behöver ta hand om dig själv och komma på välgörande behandling, exempelvis massage, kraniosakral terapi eller postural träning bokar via min bokningssida på bokadirekt (länk i profilen). Här kan du nu också boka ett kostnadsfritt HÄLSOsamtal för att ta reda på om och hur jag kan stötta dig på din hälsoresa. Detta samtal kan vi ta live på kliniken eller via zoom/telefon.

Vill du boka en Walk and Talk, PT-online eller kost- och hälsocoaching maila eller ring mig för bokning ( 076-0245939 / nina@livsstilsresurs.se).

Måndag
Är på kliniken 09.45-20.15
⭐️Lediga tider: 13.00-15.45

Onsdag
Är på kliniken 09.00-20.00
⭐️Lediga tider: 09.00–11.00, 15.30-16.15 och 17.30-18.00

Fredag
Är på kliniken 07.00-19.00
⭐️Lediga tider: 10.00–12.15 och 13.15-14.45

Önskar dig en fin vecka 🦋

By Lämna en kommentar

Hej vecka 36 2023

☀️Hej vecka 36☀️

God morgon!

Ny vecka med nya utmaningar och möjligheter.

Denna veckan är jag på kliniken Aktiv Fysio måndag, onsdag och fredag. Eventuellt har jag möjlighet att komma ner även tisdag och torsdag.

Du som vill / behöver ta hand om dig själv och komma på välgörande behandling, exempelvis massage, kraniosakral terapi eller postural träning bokar via min bokningssida på bokadirekt (länk i profilen).

Vill du boka ett kostnadsfritt HÄLSOsamtal för att ta reda på om och hur jag kan stötta dig på din hälsoresa, en Walk&Talk eller kost- och hälsocoaching maila eller ring mig för bokning ( 076-0245939 / nina@livsstilsresurs.se)

Måndag
Är på kliniken 8.45-20.15
⭐️Lediga tider: 18.15-20.00

Onsdag
Är på kliniken 08.00-20.00
⭐️Lediga tider: Fullbokad

Fredag
Är på kliniken 08.00-20.00
⭐️Lediga tider: 08.00–09.15, 10.30-11.15 och 18.30-20.00 (blir första tiden bokad stängar jag tidigare och blir sista tiden bokad öppnar jag senare 😊 )

Önskar dig en fin vecka 🦋