• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
      • HÄLSO-Omstart 30 dagar
      • Kostrådgivning
      • Kost- och Hälsocoaching 3mån
    • Postural träning/terapi
    • Kroppsterapi/Massage
    • KranioSakral Terapi
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Produkter för en hälsosam och hållbar livsstil
  • Företag / Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • OM
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Recensioner
  • Kontakt
  • Boka / Hitta
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan
  • Prislista

Mental träning

20 mars, 2019 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – Dag 79

Dagens visdomsord: Ditt naturliga tillstånd är glädje!

Vårt naturliga tillstånd är glädje. Det tar så mycket energi tänka negativa tankar, använda negativa ord och känna sig eländig och olycklig. Den lätta vägen är positiva tankar, positiva ord och positiva handlingar.

Välj den lätta vägen!

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

19 mars, 2019 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – Dag 78

Dagens visdomsord: Varje dag kan du se vad du har tänkt på genom det som händer i ditt liv.

Händer det positiva saker i ditt liv? Ja då har du tänkt positiva tankar. Händer negativa saker i ditt liv har du tänkt negativa tankar. Och är allt som det brukar vara, samma hela tiden? Ja då tänker du samma tankar som du tidigare gjort. Iaktta det som händer i ditt liv och lär av dina erfarenheter. För att få till en förändring behöver du förändra dina tankar, dina ord och dina handlingar. Och det som är bra, det du vill ska stanna i ditt liv behöver du fortsätta tänka på med kärlek och tacksamhet. Kommer något väldigt lätt till dig? Hur kommer det sig? När du kommit på det så gör du lika dant i andra områden av ditt liv.

Dina framsteg med att bemästra attraktionslagen bygger på att du först inhämtar kunskapen och sedan praktiserar det som fungerar bäst för dig.

Varje dag kan du se vad du har tänkt genom det som händer i ditt liv. Hela din värld är en film som visar hur det går för dig. Du svävar inte i okunnighet – du får feedback. Lär dig av den feedback du får. Iaktta vad som tycks komma särskilt lätt till dig och fundera över vad du har gjort för att det ska bli så.

Känn dig själv, så kommer du att bli mästare på attraktionslagen.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

18 mars, 2019 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – Dag 77

Dagens visdomsord: Du är det du tror att du är!

 

“Människan är det hon tror att hon är.”

The notebook of Anton Tjechov (1860-1904)

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

17 mars, 2019 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – Dag 76

Dagens visdomsord: Använd fantasin och lek! Fantisera om och låtsas att du har det du önskar.

När du var barn och lekte låtsaslekar, minns du hur övertygande dina fantasier kändes? Det är precis så du ska göra när du vill ha något. I hemlighet, inom dig, låtsas att du redan har det du längtar efter. Om du till exempel längtar efter vänner, låtsas att du har fantastiska vänner redan nu.

I samma ögonblick som du föreställer dig och verkligen känner att du redan har underbara vänner, och låter det träda i förgrunden snarare än tanken på att du inte har det, så kommer du att få underbara vänner.

Detta enkla recept gäller för allting.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

16 mars, 2019 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – Dag 75

Dagens visdomsord: Gå nu in i känslan av att ha det du vill ha och fortsätt känna så så länge du kan.

Gå redan nu in i känslan av att ha det du vill ha och fortsätt känna så. Det är den mest underbara känslan i världen. När du övar dig på den här känslan kommer den att bli starkare och starkare. Du kommer att börja känna att du redan har det du önskar. När du gör det måste attraktionslagen svara an på det.

Kom ihåg att attraktionslagen aldrig har misslyckats med någonting som den har tagit på sig och den kommer inte att misslyckas i ditt fall heller.

Kom ihåg att övning ger färdighet så öva dig så ofta du kan på att gå in i känslan av att redan ha det du önskar. Gör det till en rutin att hitta känslan direkt på morgonen genom att tänka på något du tycker om och på det som är bra i ditt liv. Sätt sedan upp ett mål för det du vill uppnå, se det framför dig och föreställ dig hur det skulle kännas att ha det,  föreställ dig hur du kommer att känna dig när du uppnår ditt mål. Det kan vara ett stort eller ett litet mål. Med övning kommer du att hitta känsla lättare och lättare och snart kommer du också att uppnå ditt mål och få det du önskar.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

15 mars, 2019 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – Dag 74

Dagens visdomsord: Använd starka och kraftfulla ord endast när du talar om det du vill ha.

Alla ord du använder har en frekvens, och i samma ögonblick som du uttalar dem släpps de ut i universum. Attraktionslagen svarar på alla frekvenser, och därför svarar den också på de ord du använder.När du använder starka ord som “hemskt”, “chockerande” och fruktansvärt” för att beskriva en situation i ditt liv sänder du ut en lika stark frekvens, och attraktionslagen måste måste svara genom att ge dig den frekvensen tillbaka.

Lagen är opersonlig och matchar helt enkelt bara din frekvens. Ser du hur viktigt det är att du kraftfullt talar om det du vill ha och inte använder starka ord om det du inte vill ha?

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

  • « Go to Föregående sida
  • Sida 1
  • Interimistiska sidor utelämnas …
  • Sida 49
  • Sida 50
  • Sida 51
  • Sida 52
  • Sida 53
  • Interimistiska sidor utelämnas …
  • Sida 91
  • Go to Nästa sida »

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Emotion Code – frigör känslor som fastnat i kroppen
  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Arkiv blogginlägg / artiklar

Grön knapp med texten Boka tid

Skapa balans med goda vanor och dagliga rutiner

Copyright © 2026 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in