Mental träning

Dagens visdomsord: Ta vara på alla möjligheter att praktisera tacksamhet.

Ju mer du praktiserar tacksamhet desto starkare kommer du att känna den i hjärtat, och detta är styrkan och djupet i känslan som är själva nyckeln. Ju djupare och mer uppriktigt du känner den, desto mer lycka kommer du att ge dig själv på alla områden i livet.

Iaktta vad som händer i ditt liv när du varje dag tar vara på alla möjligheter att praktisera tacksamhet.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Det snabbaste sättet att få är att ge!

Är det här en tanke som du har?

“Jag har inga pengar att ge bort, men när jag har pengar – då kommer jag att ge.” Om du tänker så kommer du aldrig att ha pengar. Det snabbaste sättet att dra till dig det du vill ha, vad det än är, är att ge det till någon annan. Så om det är pengar du vill ha, ge bort pengar. Du kan ge 100 kronor eller 50 eller 10. Det spelar ingen roll vilken summa du ger, bara att du ger. Det spelar ingen roll hur mycket och det spelar ingen roll till vem, bara ge!

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Låt vänlighet genomsyra dina tankar, ord och handlingar.

“Vänliga ord skapar tillit och trygghet. Vänliga tankar skapar djup och äkthet. Vänligt givande skapar kärlek. Lao-Tzu (ca 400-talet f. Kr)

 

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Bli av med stress, bekymmer och oro genom att fokusera på nuet!

Stress, bekymmer och oro uppstår helt enkelt genom att du projicerar dina tankar på framtiden och föreställer dig något dåligt. Det här är att fokusera på det du inte vill ha! Om du upptäcker att dina tankar projicerar negativa saker på framtiden, koncentrera dig intensivt på NUET. Fortsätt med att hela tiden leda tankarna tillbaka till nuet.

Använd all din viljekraft och koncentrera hela din uppmärksamhet på nuet, för i denna stund, här och nu, råder det fullständig frid.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Låt universum leda ditt livs kärlek till dig och leda dig till honom eller henne. Då kan du uppnå fullkomlig lycka med den perfekta personen.

Om du söker efter kärlek har du den allra bästa möjligheten att finna fullkomlig lycka med den perfekta personen (vem det än är) om du överlämnar dig till universum. Låt universum leda ditt livs kärlek till dig, och leda dig till honom eller henne. Det betyder att du måste kliva ur vägen och bli mottaglig för de möjligheter som universum presenterar för dig.

Från vårt mer begränsade perspektiv kan vi inte se allt, men eftersom universum har fullständig överblick vet det vilka som passar perfekt tillsammans.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Förbättra ditt liv med hjälp av energin som skapas när du  säger ”tack” med känsla.

Tack! Tack! Tack! Det här ordet kan, när du lägger in riktigt mycket känsla i det förbättra ditt liv mer än du kan föreställa dig. Men du måste fylla ordet med känslan av tacksamhet i ditt hjärta.

Du vet hur det känns när någon säger ”tack” utan känsla. Du känner ingenting. Och, du vet hur det känns när någon säger ”tack” av hela sitt hjärta. Ordet är detsamma i båda fallen men när känslan av tacksamhet läggs till kan du känna hur effekten av tacksamhetens energi omedelbart når dig.

När du lägger till känsla i ordet ”tack” ger du det vingar.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)