Din LivsstilsResurs

Nyheter

By Lämna en kommentar

☀️Hej vecka 47☀️ 2023

Hej Vecka 47☀️Hej vecka 47☀️

Ny vecka med nya utmaningar och möjligheter.

Denna veckan är jag på kliniken Aktiv Fysio tisdag kväll, onsdag heldag och fredag heldag. Boka tid på ”bokadirekt”. Övrig tid finns jag för dig som vill träffas ute i naturen och på distans (telefon, mail, video, zoom). Boka tid på ”boka”. Om du är nyfiken på om och hur jag kan hjälpa dig kan du boka ett kostnadsfritt hälsosamtal på 15-20 minuter.

Hos mig på Din LivsstilsResurs kan du som vill /behöver
– ta hand om dig själv
– nå ett mål
– göra en livsstilsförändring
– ändra kost- eller träningsvanor
– minska stress, värk och stelhet

Få en välbehövlig behandling, träningssession eller samtal
– Kraniosakral behandling (IRL)
– Massage / massageterapi (IRL)
– Postural träning/terapi. (IRL och distans)
– Kostnadsfritt HÄLSOsamtal (IRL och distans)
– Walk & talk / Samtalspromenad (IRL)
– Kost- och hälsocoaching, konsultation (IRL och distans)

Produkter:
Förutom behandlingar, träning och coaching kan du även köpa produkter för ditt välbefinnande hos mig. Dessa produkter har jag inne just nu: Kollagen, omega-3 olja, fettsyratest, C-Vitamin, supergod Hasselnötskräm, Magnesium, MCT-olja C8, Nya EFT-boken, Värmesalva för trötta muskler samt Presentkort du kan ge till någon du tycker om.

Veckans lediga tider:

Måndag – Ute i Naturen och Distans (telefon, mail, video, zoom)
⭐️ Lediga tider: 16.00-19.00

Tisdag – Ute i Naturen och Distans (telefon, mail, video, zoom)
⭐️ Lediga tider: 10.00-15.00

Tisdag – Aktiv Fysio
Är på kliniken 16.00-20.15
⭐️ Lediga tider: 16.15-17.45

Onsdag Aktiv Fysio
Är på kliniken 06.45-20.15
⭐️ Fullbokad

Torsdag – Ute i Naturen och Distans (telefon, mail, video, zoom)
⭐️Lediga tider: 13.00-19.00

Fredag Aktiv Fysio
Är på kliniken 07.00-17.30
⭐️Fullbokad

Hör av dig om du undrar över något eller om det inte finns någon passande tid att boka.
Ring eller sms:a 076-0245939
Maila: nina@livsstilsresurs.se
För köp av presentkort, klippkort och Friskvårdskort
swisha 1230076604

Ha en fin vecka och ta hand om dig

By Lämna en kommentar

☀️Hej vecka 46☀️ 2023

Hej vecka 46☀️Hej vecka 46☀️

Ny vecka med nya utmaningar och möjligheter.

Denna veckan är jag på kliniken Aktiv Fysio måndag, tisdag kväll, onsdag och fredag. Boka tid på ”bokadirekt” .

Övrig tid finns jag Online, Ute i Naturen och på Mottagning Rosenbergsgatan. Boka tid på ”boka”.

Hos mig på Din LivsstilsResurs kan du som vill /behöver
– ta hand om dig själv
– nå ett mål
– göra en livsstilsförändring
– ändra kost- eller träningsvanor
– minska stress, värk och stelhet

Få en välbehövlig behandling, träningssession eller samtal
– Kraniosakral behandling (IRL)
– Massage / massageterapi (IRL)
– Postural träning/terapi. (IRL och distans)
– Kostnadsfritt HÄLSOsamtal (IRL och distans)
– Walk & talk / Samtalspromenad (IRL)
– Kost- och hälsocoaching, konsultation (IRL och distans)

#Produkter:
Förutom behandlingar, träning och coaching kan du även köpa produkter för ditt välbefinnande hos mig. Dessa produkter har jag inne just nu: Kollagenprotein, omega-3 olja, fettsyraprofiltest, C-Vitamin, supergod Hasselnötskräm, Magnesium, MCT-olja C8, Nya EFT-boken, Värmesalva för trötta muskler samt Presentkort du kan ge till någon du tycker om.

Veckans lediga tider:

Måndag – Aktiv Fysio
Är på kliniken 09.00-17.45
⭐️Lediga tider: 12.00-13.45 och 16.00-16.45

Tisdag – Online, Ute i Naturen och på Mottagning Rosenbergsgatan
⭐️Lediga tider: 12.00-15.00

Tisdag – Aktiv Fysio
Är på kliniken 16.00-20.15
⭐️ Fullbokad

Onsdag Aktiv Fysio
Är på kliniken 07.00-20.15
⭐️ Fullbokad

Torsdag – Online, Ute i Naturen och på Rosenbergsgatan
⭐️Lediga tider: 10.00-19.00

Fredag Aktiv Fysio
Är på kliniken 06.45-19.30
⭐️Fullbokad

Hör av dig om du undrar över något eller om det inte finns någon passande tid att boka.
Ring eller sms:a 076-0245939
Maila: nina@livsstilsresurs.se
För köp av klippkort och Friskvårdskort swisha 12300766044

Ha en fin vecka och ta hand om dig

By Lämna en kommentar

Hej vecka 43 2023

Hej vecka 43☀️Hej vecka 43☀️

God morgon!

Ny vecka med nya utmaningar och möjligheter.

Denna veckan är jag på kliniken Aktiv Fysio tisdag kväll, onsdag och fredag.
Boka tid på ”bokadirekt”.

Övrig tid finns jag Online, Ute i naturen och på Mottagning Rosenbergsgatan.
Boka tid på ”boka”.

Hos mig på Din LivsstilsResurs kan du som vill / behöver

  • ta hand om dig själv
  • nå ett mål
  • göra en livsstilsförändring
  • ändra kost- eller träningsvanor
  • minska stress, värk och stelhet

Få en välbehövlig behandling, träningssession eller samtal

  • Kraniosakral behandling (IRL)
  • Massage / massageterapi (IRL)
  • Postural träning/terapi. (IRL och distans)
  • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal (IRL och distans)
  • Walk & talk (Samtalspromenad) (IRL Ute i Naturen)
  • Kost- och hälsocoaching, konsultation (IRL och distans)

Veckans lediga tider

Måndag – Online, Ute i Naturen och på Mottagning Rosenbergsgatan
⭐️Lediga tider: 10.00-15.00 Kvällen ägnas åt Kraniosakral Osteopati.

Tisdag – Online, Ute i Naturen och på Mottagning Rosenbergsgatan
⭐️Lediga tider: 10.00-15.00

Tisdag – Aktiv Fysio
Är på kliniken 16.00-20.00
⭐️ Fullbokad

Onsdag
Är på kliniken 06.45-20.15
⭐️Lediga tider: 8.00-8.45, 11.00-11.30 och 18.00-18.45

Torsdag – Online, Ute i Naturen och på Mottagning Rosenbergsgatan
⭐️Lediga tider: 10.00-19.00

Fredag
Är på kliniken 07.00-20.15
⭐️Lediga tider: 07.15–08.00

Tveka inte att höra av dig om du undrar över något eller om det inte finns någon passande tid att boka.
Ring eller sms:a 076-0245939
Maila: nina@livsstilsresurs.se
För köp av klippkort och Friskvårdskort swisha 12300766044

🦋Ha en fin vecka och ta hand om dig🦋

By Lämna en kommentar

Kom ihåg att använda ditt friskvårdsbidrag

Har du friskvårdsbidrag kvar att använda?

Använd ditt friskvårdsbidrag hos mig på Din LivsstilsResurs. Såväl massage, postural träning, kraniosakral terapi, stresshantering, kostrådgivning och hälsocoaching är godkända som friskvård. Swisha belopp idag och använd på valfri behandling inom ett år.

Det är lätt att glömma bort sig själv ibland. Och friskvårdsbidraget faller ofta i glömska. Olika arbetsgivare har olika datum för när kvitton ska vara inne. Ta reda på hur det är på din arbetsplats och köp ett “friskvårdskort” eller klippkort så kan du boka in en tid vid ett senare tillfälle. På så sätt riskerar du inte att glömma bort det eller att det bränner inne för att du inte har tid och möjlighet för friskvård just nu.

Friskvårdskort och klippkort

Friskvårdskort – valfri summa som sedan kan användas som betalning på mina tjänster under ett års tid.

Prislista Klippkort

  • Klippkort 5×30 massage 2250kr
  • Klippkort 5×45 massage 2800kr
  • Klippkort 5×60 massage 3800kr
  • Klippkort 5×75 massage 4300kr
  • Klippkort 5×90 massage 5300kr
  • Klippkort 5×45 KraniosakralTerapi 2250kr
  • Klippkort 5×60 KraniosakralTerapi 2700kr
  • Klippkort 5×90 KraniosakralTerapi 3600kr
  • Klippkort 5×45 PT 2500kr

Fullständig prislista på alla behandlingar finns här.

Bor du långt bort eller av annan anledning inte kan besöka min mottagning erbjuder jag även digitala tjänster. För mer information maila eller ring mig på 076-024 59 39.

Betalning

Det går bra att swisha summan direkt till nr 1230076604 eller betala in på Bankgiro nr 443-0617. Jag skriver och mailar kvittot när jag ser att betalning kommit in.

Passa på att använda friskvårdspengen och ta hand om dig själv. Tipsa gärna en kollega eller vän. För varje köpt klippkort och friskvårdskort får du 10% rabatt på valfri behandling, PT-session eller coachingsession.

Ha en fin dag och ta hand om dig själv🦋

By Lämna en kommentar

Hej vecka 42 2023

☀️Hej vecka 42☀️

God morgon!

Ny vecka med nya utmaningar och möjligheter.

Denna veckan är jag på kliniken Aktiv Fysio tisdag kväll, onsdag och fredag. Boka tid på ”bokadirekt”.

Övrig tid finns jag Online, Ute i naturen och på Rosenbergsgatan. Boka tid på ”boka”.

Hos mig på Din LivsstilsResurs kan du som vill / behöver

  • ta hand om dig själv
  • nå ett mål
  • göra en livsstilsförändring
  • ändra kost- eller träningsvanor
  • minska stress, värk och stelhet

Få en välbehövlig behandling, träningssession eller samtal

  • Kraniosakral terapi
  • Massage / massageterapi
  • Postural träning/terapi.
  • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
  • Walk & talk (Samtalspromenad)
  • Kost- och hälsocoaching, konsultation

 

Veckans lediga tider:

Måndag – Online, Ute i Naturen och på Rosenbergsgatan
⭐️Lediga tider: 10.00-16.00

Tisdag – Online, Ute i Naturen och på Rosenbergsgatan
⭐️Lediga tider: 10.00-15.00

Tisdag – Aktiv Fysio
Är på kliniken 16.00-20.00
⭐️ Lediga tider: 16.00–16.45 och 19.30-20.00

Onsdag
Är på kliniken 07.45-20.15
⭐️Fullbokad

Torsdag – Online, Ute i Naturen och på Rosenbergsgatan
⭐️Lediga tider: 10.00-19.00

Fredag
Är på kliniken 07.00-20.15
⭐️Lediga tider: 15.15–15.45

Tveka inte att höra av dig om du undrar över något eller om det inte finns någon passande tid att boka.

Ring eller sms:a 076-0245939
Maila: nina@livsstilsresurs.se
För köp av klippkort och Friskvårdskort swisha 12300766044

🦋Ha en fin vecka och ta hand om dig🦋