• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
      • HÄLSO-Omstart 30 dagar
      • Kostrådgivning
      • Kost- och Hälsocoaching 3mån
    • Postural träning/terapi
    • Kroppsterapi/Massage
    • KranioSakral Terapi
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Produkter för en hälsosam och hållbar livsstil
  • Företag / Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • OM
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Recensioner
  • Kontakt
  • Boka / Hitta
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan
  • Prislista

Kost & Näring

7 juli, 2013 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

ogrässallad

Varit ute och plockat lite ogräs till en god och näringsrik ogrässallad. En lyx att bara kunna gå ut i trädgården och plocka sin sallad. Otroligt tacksam.

Har plockat maskrosblad och maskrosblommor, nässelblad, groblad samt lite salladsblad, persilja och andra örter som vi odlar. Så en mix av vilda och odlade grödor får bli dagens ogrässallad.

Arkiverad under: Mat - inspiration och recept Taggad som: Kost, Livsmedel o Råvaror

16 februari, 2013 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Ekologisk mat

ekologisk matHar gått över mer och mer till ekologisk mat, ekologiska livsmedel. På bilden ser du vad det blev idag på turen in till coop. Jag gillar verkligen coops egna märke Änglamarkt precis som icas I love eco. De gör det möjligt att handla ekologiskt utan att gräva ett stort hål i plånboken. Produkterna och livsmedlen är prisvärda och för det mesta av bra kvalitet.

Alla varor syns visst inte så bra så jag listar dem här

  • bananer
  • kokosflingor
  • mandlar
  • kokosmjölk
  • chips
  • timjan
  • apelsiner
  • citronjuice
  • basilika
  • vaniljpulver
  • russin
  • lakritspulver
  • jordärtskockor
  • råris
  • torkade aprikoser
  • krossade tomater

Arkiverad under: Mat - inspiration och recept Taggad som: Kost, Produkter

19 februari, 2012 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Dagens inköp från hälsokosten

  • Sweet potato & Buckwheat noodles
  • Tamari soja sås
  • Gyllene linfrön
  • Solrosfrön
  • Sesamolja
  • Buljong utan jäst och socker
  • Cashewnötter
  • Vita mullbär
  • Torkade aprikoser (svavelfria)
  • Lakritsrotste
  • Yogitea Classic Chai
  • Raw Cakao powder

 

Arkiverad under: Mat - inspiration och recept Taggad som: Kost

22 september, 2011 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

En fin liten blender

En bild på en fin liten och behändig blender. Inte världens bästa men det är vad jag har tillgång till just nu. Man tager vad man haver och man behöver inte alltid ha det bästa. Det gäller däremot att göra sitt bästa utifrån sina förutsättningar i varje stund.

Blendern fyller sitt syfte ganska bra, dvs göra goda gröna smoothies.

Arkiverad under: Mat - inspiration och recept Taggad som: Smoothies

22 september, 2011 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Fruktfat

Vårt fina fruktfat. Nu kommer frukten hålla sig fräsch längre :)

repost från bloggen Ninas Helhetshälsa

Arkiverad under: Mat - inspiration och recept Taggad som: Livsmedel o Råvaror, Matinspiration & Recept

22 september, 2011 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Proteinsmoothie med björnbär och jordgubbar

Proteinsmoothie med björnbär och jordgubbar

Enkel men så god.

Mixa jordgubbar, björnbär, proteinpulver (jag hade Gr2 vanilj) och lite vatten. Häll upp i glas och njut.

Arkiverad under: Mat - inspiration och recept Taggad som: Smoothies

  • « Go to Föregående sida
  • Sida 1
  • Interimistiska sidor utelämnas …
  • Sida 49
  • Sida 50
  • Sida 51
  • Sida 52
  • Go to Nästa sida »

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Emotion Code – frigör känslor som fastnat i kroppen
  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Arkiv blogginlägg / artiklar

Grön knapp med texten Boka tid

Skapa balans med goda vanor och dagliga rutiner

Copyright © 2026 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in