• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
      • HÄLSO-Omstart 30 dagar
      • Kostrådgivning
      • Kost- och Hälsocoaching 3mån
    • Postural träning/terapi
    • Kroppsterapi/Massage
    • KranioSakral Terapi
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Produkter för en hälsosam och hållbar livsstil
  • Företag / Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • Om oss
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Recensioner
  • Kontakt
  • Boka / Hitta
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan
  • Prislista

Din LivsstilsResurs Nina Plato

24 juni, 2024 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

☀️Hej vecka 26☀️

Hej Vecka 26☀️Hej vecka 26☀️

Ny vecka med nya möjligheter!
Denna vecka finns det lediga tider för dig som vill ha hjälp och stöd till ett bättre liv med mindre smärta, stelhet och stress. Jag finns i Helsingborg för fysiskt möte (IRL) och på distans (telefon, mail, online).

Få en välbehövlig behandling, träningssession eller ett coachingsamtal.
– Kraniosakral behandling (IRL)
– Massage / massageterapi (IRL)
– Postural träning/terapi. (IRL och distans)
– Kostnadsfritt HÄLSOsamtal (IRL och distans)
– Walk & talk / Samtalspromenad (IRL)
– Kost- och hälsocoaching, konsultation (IRL och distans)

Är du osäker på om och med vad jag kan hjälpa dig med så kan du boka ett kostnadsfritt HÄLSOsamtal på 20 minuter. Hälsosamtalet hålls på kliniken eller på telefon/videosamtal. Välj det som passar dig.

Produkter

Förutom behandlingar, träning och coaching kan du även köpa produkter för ditt välbefinnande hos mig. Köp produkterna på kliniken i samband med din bokade tid eller via webbutiken.

Veckans lediga tider

Tisdag och torsdag finns jag tillgänglig för hälsocoaching, kostrådgivning, Emotion Code och PT online (zoom) samt ”Walk and talk” och PT-session ute i naturen.
Boka tid här i bokningskalendern.
Tisdag kväll, onsdag och fredag finns jag på kliniken Aktiv Fysio.
Boka tid här i bokningskalendern.
Du kan också ringa eller maila för bokning.

Tisdag: Distans/Online (zoom) och Ute i Naturen (Helsingborg)
⭐️ Lediga tider: 10.00-13.30

Tisdag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Lediga tider: 16.00-17.00

Onsdag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Lediga tider: 12.00-13.00 och 14.45-17.15

Torsdag: Distans/Online (zoom) och Ute i Naturen (Helsingborg)
⭐️ Lediga tider: 13.00-19.15

Fredag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Lediga tider: 08.15-10.30, 12.00-13.00 och 17.00-20.00

Hör av dig om du undrar över något eller om det inte finns någon passande tid att boka.

Ring eller sms:a 076-0245939
Maila: nina@livsstilsresurs.se
För köp av presentkort, klippkort och Friskvårdskort swisha 1230076604.

Ha en fin vecka och ta hand om dig

Arkiverad under: Nyheter

19 juni, 2024 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Goda vanor och dagliga rutiner

 

Nu kan du få mina bästa tips på dagliga rutiner och goda vanor för mer balans och mindre stress.

Länk till lathund.

 

Arkiverad under: Nyheter

17 juni, 2024 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

☀️Hej vecka 25☀️

☀️Hej vecka 25☀️☀️Hej vecka 25☀️

Ny vecka med nya möjligheter!
Denna vecka finns det lediga tider för dig som vill ha hjälp och stöd till ett bättre liv med mindre smärta, stelhet och stress. Jag finns i Helsingborg för fysiskt möte (IRL) och på distans (telefon, mail, online).

Få en välbehövlig behandling, träningssession eller ett coachingsamtal.
– Kraniosakral behandling (IRL)
– Massage / massageterapi (IRL)
– Postural träning/terapi. (IRL och distans)
– Kostnadsfritt HÄLSOsamtal (IRL och distans)
– Walk & talk / Samtalspromenad (IRL)
– Kost- och hälsocoaching, konsultation (IRL och distans)

Är du osäker på om och med vad jag kan hjälpa dig med så kan du boka ett kostnadsfritt HÄLSOsamtal på 20 minuter. Hälsosamtalet hålls på kliniken eller på telefon/videosamtal. Välj det som passar dig.

Produkter

Förutom behandlingar, träning och coaching kan du även köpa produkter för ditt välbefinnande hos mig. Köp produkterna på kliniken i samband med din bokade tid eller via webbutiken.

Veckans lediga tider

Måndag, tisdag och torsdag finns jag tillgänglig för hälsocoaching, kostrådgivning, Emotion Code och PT online (zoom) samt ”Walk and talk” och PT-session ute i naturen. Boka tid!
Tisdag kväll, onsdag och fredag finns jag på kliniken Aktiv Fysio. Boka tid!
Du kan också ringa eller maila för bokning.

Måndag: Distans/Online (zoom) och Ute i Naturen (Helsingborg)
Lediga tider: 12.00-13.45 och 17.00-20.00

Tisdag: Distans/Online (zoom) och Ute i Naturen (Helsingborg)
⭐️ Lediga tider: 10.00-14.15

Tisdag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Lediga tider: 17.30-20.00

Onsdag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Lediga tider: 8.30-10.45 och 15.15-16.00

Torsdag: Distans/Online (zoom) och Ute i Naturen (Helsingborg)
⭐️ Lediga tider: 09.00-10.00

Fredag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Lediga tider: 12.00-15.00

Hör av dig om du undrar över något eller om det inte finns någon passande tid att boka.

Ring eller sms:a 076-0245939
Maila: nina@livsstilsresurs.se
För köp av presentkort, klippkort och Friskvårdskort swisha 1230076604.

Ha en fin vecka och ta hand om dig

Arkiverad under: Nyheter

10 juni, 2024 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

Emotion Code övningsklienter – djur

Nu har jag kommit ytterligare ett steg på utbildningen till att bli en Emotion Code Practitioner och söker nu nya övningsklienter.

Till detta steget i utbildningen kan du som har en häst eller ett husdjur (ex hund, katt, undulat, kanin) som inte mår bra eller som har någon form av beteendeproblematik. Det kan vara att djuret upplever stress efter en flytt, vill inte äta, har skadat sig, äter upp dina skor, skäller till synes utan anledning, är skygg runt människor, överbeskyddande, uträttar behov innomhus, svarar dåligt eller inte alls på träning/uppfostran.

OBS: en Emotion Code session ersätter inte veterinär eller erforderlig träning men kan vara ett bra komplement.

Så här går det till

Samma förfaringssätt som med dig som person. Att frigöra instängda emotioner på människor och djur skiljer sig inte åt. Jag kommunicerar med djurets undermedvetna.

Boka en tid via https://app.meridiq.com/booking/NDc5OQ==?lang=sv eller mail nina@livsstilsresurs.se.

Plats

Vi behöver inte ses fysiskt men kan göra det. Vi kan ses hemma, utomhus, via zoom eller prata på telefon. Du, ägaren till djuret, berättar vad ni vill ha hjälp med. Jag upprättar en energimässig kontakt med djurets undermedvetna. Djuret behöver inte vara närvarande. Jag ber om tillåtelse och frågar djuret om han/hon behöver/vill ha hjälp. Jag tar därefter reda på om det finns instängda emotioner och frigör dessa.

Tack på förhand!

Arkiverad under: Utbildning Taggad som: Behandling/Metod/Verktyg, Kurser & Utbildningar

10 juni, 2024 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

☀️Hej vecka 24☀️

☀️Hej vecka 24☀️
Blommor i en av de fina koloniträdgårdarna i Ringstorps Sommarstad av T. Nilsson

☀️Hej vecka 24☀️

Ny vecka med nya möjligheter!
Denna vecka finns det lediga tider för dig som vill ha hjälp och stöd till ett bättre liv med mindre smärta, stelhet och stress. Jag finns i Helsingborg för fysiskt möte (IRL) och på distans (telefon, mail, online).

Få en välbehövlig behandling, träningssession eller ett coachingsamtal.
– Kraniosakral behandling (IRL)
– Massage / massageterapi (IRL)
– Postural träning/terapi. (IRL och distans)
– Kostnadsfritt HÄLSOsamtal (IRL och distans)
– Walk & talk / Samtalspromenad (IRL)
– Kost- och hälsocoaching, konsultation (IRL och distans)

Är du osäker på om och med vad jag kan hjälpa dig med så kan du boka ett kostnadsfritt HÄLSOsamtal på 20 minuter. Hälsosamtalet hålls på kliniken eller på telefon/videosamtal. Välj det som passar dig.

Produkter

Förutom behandlingar, träning och coaching kan du även köpa produkter för ditt välbefinnande hos mig. Köp produkterna på kliniken i samband med din bokade tid eller via webbutiken.

Veckans lediga tider

Måndag, tisdag och torsdag finns jag tillgänglig för hälsocoaching, kostrådgivning, Emotion Code och PT online (zoom) samt ”Walk and talk” och PT-session ute i naturen. Boka tid här.
Tisdag kväll, onsdag och fredag finns jag på kliniken Aktiv Fysio. Boka tid här.
Du kan också ringa eller maila för bokning.

Måndag: Distans/Online (zoom) och Ute i Naturen (Helsingborg)
Lediga tider: 12.00-13.45 och 17.00-20.00

Tisdag: Distans/Online (zoom) och Ute i Naturen (Helsingborg)
⭐️ Lediga tider: 10.15-14.15

Tisdag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Fullbokad

Onsdag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Lediga tider: 07.00-8.30, 15.15-17.00 och 19.00-20.00

Torsdag: Distans/Online (zoom) och Ute i Naturen (Helsingborg)
⭐️ Lediga tider: 14.00-20.00

Fredag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Lediga tider: 08.45-09.45, 11.15-13.00 och 18.00-20.00

Hör av dig om du undrar över något eller om det inte finns någon passande tid att boka.

Ring eller sms:a 076-0245939
Maila: nina@livsstilsresurs.se
För köp av presentkort, klippkort och Friskvårdskort swisha 1230076604.

Ha en fin vecka och ta hand om dig

Arkiverad under: Nyheter

3 juni, 2024 By Din LivsstilsResurs Nina Plato Lämna en kommentar

☀️Hej vecka 23☀️

☀️Hej vecka 23☀️☀️Hej vecka 23☀️

Ny vecka med nya möjligheter!

Denna vecka finns det lediga tider för dig som vill ha hjälp och stöd till ett bättre liv med mindre smärta, stelhet och stress. Jag finns i Helsingborg för fysiskt möte (IRL) och på distans (telefon, mail, online).

Få en välbehövlig behandling, träningssession eller ett coachingsamtal.
– Kraniosakral behandling (IRL)
– Massage / massageterapi (IRL)
– Postural träning/terapi. (IRL och distans)
– Kostnadsfritt HÄLSOsamtal (IRL och distans)
– Walk & talk / Samtalspromenad (IRL)
– Kost- och hälsocoaching, konsultation (IRL och distans)

Är du osäker på om och med vad jag kan hjälpa dig med så kan du boka ett kostnadsfritt HÄLSOsamtal på 20 minuter. Hälsosamtalet hålls på kliniken eller på telefon/videosamtal. Välj det som passar dig.

Produkter

Förutom behandlingar, träning och coaching kan du även köpa produkter för ditt välbefinnande hos mig. Köp produkterna på kliniken i samband med din bokade tid eller via webbutiken.

Veckans lediga tider

Tisdag och torsdag finns jag tillgänglig för hälsocoaching, kostrådgivning, Emotion Code och PT online (zoom) samt ”Walk and talk” och PT-session ute i naturen. Boka tid här.
Tisdag kväll, onsdag och fredag finns jag på kliniken Aktiv Fysio. Boka tid här.
Du kan också ringa eller maila för bokning.

Tisdag: Distans/Online (zoom) och Ute i Naturen (Helsingborg)
⭐️ Lediga tider: 10.15-14.15

Tisdag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Fullbokad

Onsdag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Lediga tider: 07.00-8.15, 10.15-10.45 och 16.15-16.45

Torsdag: Distans/Online (zoom) och Ute i Naturen (Helsingborg)
⭐️ Lediga tider: 10.00-13.00 och 15.30-20.00

Fredag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Lediga tider: 13.45-14.15, 15.45-16.15

Hör av dig om du undrar över något eller om det inte finns någon passande tid att boka.

Ring eller sms:a 076-0245939
Maila: nina@livsstilsresurs.se

För köp av presentkort, klippkort och Friskvårdskort swisha 1230076604.

Ha en fin vecka och ta hand om dig

Arkiverad under: Nyheter

  • « Go to Föregående sida
  • Sida 1
  • Interimistiska sidor utelämnas …
  • Sida 18
  • Sida 19
  • Sida 20
  • Sida 21
  • Sida 22
  • Interimistiska sidor utelämnas …
  • Sida 210
  • Go to Nästa sida »

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Emotion Code – frigör känslor som fastnat i kroppen
  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Arkiv blogginlägg / artiklar

Grön knapp med texten Boka tid

Skapa balans med goda vanor och dagliga rutiner

Copyright © 2026 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in