Visdomsord

Dagens visdomsord: Koncentrera dig på ditt hjärta och andas långa djupa andetag.

Övning för att stoppa negativa tankar.

Här är ett sätt att stoppa negativa tankar: Koncentrera dig på hjärtat. Ta ett djupt andetag och fortsätt koncentrera dig på hjärtat. Koncentrera dig riktigt mycket på att känna kärlek där. Andas ut samtidigt som du uppmärksammar hjärtat och känner kärleken i ditt hjärta. Upprepa det här sammanlagt sju gånger.

När du gör den här övningen på rätt sätt kommer du att känna en stor skillnad i ditt sinne och hela din kropp. Du kommer att känna dig lugnare, du kommer att känna dig lättare och du kommer att sätta stopp för de negativa tankarna.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Din sanna natur är enbart positiv.

Gör nedanstående övning varje dag, så länge negativa tankar dyker upp.

Negativa tankar är inte den du är. Din sanna natur är enbart positiv. Så om negativa tankar dyker upp, säg till dig själv: “De här tankarna är inte mina, och hör inte hemma hos mig. Jag är enbart positiv och jag har bara positiva tankar om mig själv och alla människor.”

Nu talar du sanning!

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Hjälp dina närstående lösa problem genom att uppmuntra dem att prata om det de vill ha.

När du ägnar dig åt att tillsammans med någon annan fokusera på ett problem som den personen har, då hjälper du varken den andra eller dig själv, eftersom ni båda förstärker problemet genom att ge det er energi och uppmärksamhet. Det blir också så att ni båda drar till er mer liknande problem.

Med den vetskapen i åtanke är det mycket viktigt att du och den andra personen inriktar er på det ni båda vill ha. Den som har problemet bör uppmuntras att tala om det han eller hon vill ha istället för om problemet, vilket är det han eller hon inte vill ha. Problemet uppstod just för att personen tänkte eller pratade om något han eller hon inte ville ha, och denna kedjereaktion måste få ett slut. Hjälp dina närstående genom att uppmuntra dem att tala om det de vill ha. Det är alltid lösningen.

Så, lös dina och dina närståendes problem genom att prata om det du och de vill ha.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Förvandla ditt liv till ett paradis genom att göra ditt inre till ett paradis.

Du kan förvandla ditt liv till ett paradis, men det enda sättet du kan göra det på är att göra ditt inre till ett paradis. Det finns inget annat sätt.

Du är orsaken och ditt liv är effekten.

 

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Lev i harmoni med ditt sanna JAG och upplev ditt liv.

Attraktionslagen är ofelbar, och alla människor får vad de ber om även om de för det mesta inte är medvetna om att de ber om det de inte vill ha. Det finns en sådan absolut skönhet i attraktionslagen. Den är så lyhörd och givande i varje ögonblick så att vi verkligen ska kunna uppleva våra liv.

Lagen förändras aldrig – det är vi som måste lära oss att leva i harmoni med den. Det är den främsta uppgiften för var och en av oss. 

 

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Skriv ner alla fantastiska egenskaper hos alla du känner och sedan alla dina egna.

Skriv ner alla fantastiska egenskaper hos alla du känner. Gör en lång, lång lista över allt det som är underbart hos dig själv. Ge människor komplimanger vart du än går. Beröm allt du ser. Var en solstråle mot alla du möter och gör så att deras dag känns mer positiv bara genom ert möte. Ta vara på alla tillfällen att säga “tack”. Andas, tänk och tala om uppskattning och tacksamhet.

När du gör det kommer ditt yttre liv att förändras så att det speglar ditt inre känslotillstånd.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)