Mental träning

Dagens visdomsord: Se dig själv i glädje och föreställ dig ett liv med enbart glädje.

Varje dag, eller åtminstone två gånger i veckan, ägna några minuter åt att koncentrera dig på att se dig själv i glädje. Känn dig själv i glädje. Föreställ dig ett liv med enbart glädje framöver, och se hur du riktigt solar dig i den. När du gör det kommer universum att påverka alla människor, alla omständigheter och händelser för att ge dig den glädjen. Du kan inte vara i glädje om du oroar dig för pengar, hälsa eller relationsproblem med familj eller vänner. Sätt därför in glädje på universums bank så ofta du kan. Ingen investering kan vara mer värdefull.

Må glädjen vara med dig.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Du är en skapande varelse så skapa överflöd med din fantasi och lekar.

Hur kan du göra för att rikta uppmärksamheten bort från räkningarna när du försöker dra till dig pengar? Jo, så här: låtsas, använd fantasin, skapa små lekar med räkningarna för att lura sinnet att tänka positiva tankar. Gör sinnet så upptaget med låtsaslekarna kring det du vill ha att det inte finns något utrymme för att sända ut tankar om brist.

Du är en skapande varelse, så hitta det bästa och mest kreativa sättet att förvandla din hantering av räkningar och kontoutdrag till fantasilekar som ger dig bilder och upplevelser av överflöd.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Den mäktigaste kraften är din egen inre kraft. Använd den!

Det finns ingen yttre kraft som kan påverka ditt liv om du inte ger den makt över dig i dina tankar. Den största kraften finns inom dig.

Använd din inre kraft och inse att för ditt liv finns det ingenting mäktigare i den här världen.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: “Idag lovar jag mig själv …”

”Att glömma misstagen i det förflutna och fortsätta arbeta för att lyckas bättre i framtiden.

Att alltid ha ett glatt sinne och le mot alla levande varelser jag möter.

Att ägna så mycket tid åt att förbättra mig själv att jag inte har tid att kritisera andra.

Att höja mig själv över oroliga tankar, att vara för ädel för ilska, för stark för rädsla och för lycklig för att tillåta bekymmer.

Att tänka gott om mig själv och förkunna detta faktum för världen, inte med stora ord utan med stora gärningar.

Att leva i tron på att världen är på min sida så länge jag är sann mot det bästa i mig.”

 

Christian D. Larson (1874-1954)

The Optimist’s Creed

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Vad kan du lova dig själv idag?

“Jag lovar mig själv …

Att vara så stark att ingenting kan störa min sinnesfrid.

Att tala om hälsa, lycka och välstånd med alla jag möter.

Att få alla mina vänner att känna att det finns något värdefullt hos dem.

Att se det positiva i allt och få min optimism att omvandlas till verklighet.

Att bara tänka på det bästa, att bara arbeta för det bästa och att bara förvänta mig det bästa.

Att vara precis lika entusiastisk över andras framgångar som jag är över mina egna.”

Christian D. Larson (1874-1954)

The Optimist’s Creed

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Dagens visdomsord: Du kan omvandla känslan av besvikelse genom att tänka: ”När jag har det jag önskar ska jag …”

Den negativa känslan av besvikelse hindrar dig från att ta emot det du önskar dig. För att omvandla besvikelse till en positiv känsla, börja tänka och säga: “NÄR det jag önskar kommer in i mitt liv ska jag …” och fyll i resten.

Det här är ett bra sätt att inrikta dig på att tro på att din önskan ska komma till dig, och det är precis vad du behöver göra.

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)