• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
    • Postural träning/terapi
    • Massageterapi
    • Terapeutisk träning – Personlig vägledning
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Återförsäljare
  • Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • OM
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Boka / Hitta hit
    • Referenser
  • Kontakt
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan

6 augusti, 2020 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Kurs i Hälsa & Funktionsmedicin

Jag ska nu påbörja kursen ”Lär dig Hälsa & Funktionsmedicin” via E-institutet.se.

Det ska bli så intressant!

 

 

Om kursen Lär dig Hälsa & Funktionsmedicin

Kursen är på grundnivå och tar ett brett grepp om hälsa och funktionsmedicin. Förhoppningen är att den kommer ge mig en större förståelse för vad funktionsmedicin är och få kunskap om det senaste inom hälsa, evolutions- och funktionsmedicin.

Enligt utbildningsansvariga speglar kursens innehåll tydligt Health & Medical Groups värdegrunder som går igen i alla deras utbildningar. Och det känns som om innehållet även speglar mina värderingar.

Det känns som ett bra ”nästa steg” i min utveckling efter utbildningen till Kost- & Hälsocoach. Det är ett sätt att hålla mig ajour om det som händer inom hälsa och funktionsmedicin. Funktionsmedicin med sin betoning på livsstilsmedicin är framtidens medicin särskilt när det gäller kroniska hälsotillstånd. Och eftersom 80% av kostnaderna i den svenska sjukvården beror på kroniska sjukdomar och 80% av alla kroniska sjukdomar beror på livsstilsfaktorer möter Funktionsmedicin och livsstilsmedicin dagens verklighet.

Liksom på andra kurser och utbildningar blandas videor, textavsnitt samt relevanta artiklar och rapporter.

lektioner på kursen:

Introduktion

  • Våra 15 kost- och livsstilsråd
  • Vår syn på hälsokunskap

Specialavsnitt om den pågående Corona-pandemin

  • Peter Martin kommenterar: Kan man stärka sitt immunförsvar?
  • Jonas Bergqvist: En reflektion över Corona-pandemin i ett större perspektiv
  • Jonas Bergqvist: 7 tips till dig som hälsoentreprenör

Evolutionär hälsa med Jonas Bergqvist

  • Evolutions- och funktionsmedicin är framtidens medicin
  • Hälsa för individ och samhälle
  • Här mäter du dina livsstilsvanor på livsstilskollen.se
  • Här hittar du sätt att mäta din hälsa
  • Här hittar du vägar till individuell rådgivning / coachning
  • Evolutionärt riktig kosthållning
  • Rätt kosthållning
  • Övriga livsstilsvanor

Miljö och hållbarhet

  • TED Talk av Allan Savory: Hur man får öknen att grönska och reverserar klimatförändringen
  • TEDx Talk av Märta Jansdotter, Gröna Gårdar: Ruminant for a healthier world
  • Youtube: Gabe Brown – Keys to Building a Healthy Soil

Funktionsmedicin med Peter Martin

  • Definition av funktionsmedicin
  • Introduktion Funktionsmedicin
  • Det funktionsmedicinska upplägget
  • Eliminationskost för behandling
  • Lågoxalatkost

E-institutet Utbildning inom hälsa, livsstil, funktionsmedicin

Om du också vill gå kursen, klicka på länken: Lär dig Hälsa & Funktionsmedicin?

 

Arkiverad under: Nyheter, Utbildning Taggad som: Kunskap, Kurser & Utbildningar

Läsarkommentarer

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Primärt sidofält

Vem är jag?

bild på mig Nina med naturen i bakgrunden

Jag som skriver och driver Din LivsstilsResurs heter Nina Plato och arbetar med hälsa, friskvård och rehab. Min passion är att hjälpa människor att må bra, utvecklas och nå sina mål.

Jag är cert. PI Kost- & Hälsocoach, cert. Stress- och Friskvårdsterapeut, cert. Massör och dipl. Medicinsk Massageterapeut och har många års erfarenhet av att hjälpa människor i sin förändringsprocess.
I mitt arbete har jag ett helhetsperspektiv vilket betyder att se till hela människan där kroppen, tankarna, känslorna och själen hänger samman i en fungerande helhet. För mig innebär en hälsosam livsstil god kosthållning, träning, balans mellan vila och aktivitet, mental balans och att göra saker man tycker om.

Välkommen till min blogg

Välkommen till min blogg

Inspiration, tips, råd och verktyg för en hållbar och hälsosam livsstil.

Här på bloggen får du kostnadsfri inspiration, motivation och vägledning i din resa till ökat välbefinnande och en stark och frisk kropp i balans. Du får måltidsförslag, recept, träningsövningar för ökad rörlighet, stabilitet och styrka, tips på bra böcker, tidskrifter, poddar och filmer samt matnyttig information om näring, fysisk aktivitet, stresshantering, mental träning, olika produkter och hälsa i allmänhet.

Kategorier

  • Behandlingar / Terapier / Metoder
  • Fysisk aktivitet
    • PosturalTräning
  • Hälsa
  • Kost & Näring
    • Mat – inspiration och recept
  • Kunskap: böcker, tidskrifter, podcaster
  • Mental träning
    • Affirmationer
  • Miljö & omgivning
  • Nyheter
  • Sjukdom/Besvär/Symtom
  • Utbildning

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Hälsoinventering företag
  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kostvägledning
  • Livsstilskompetens
  • LivsstilsKompetens – vägledning
  • Rabatter och erbjudanden
  • Walk & Talk
Certifiering Paleo Institute
KrY Kvalitetssäkrad
Certifiering
Kroppsterapeuterna

Boka tid:

Massage & Postural träning Mottagning AktivFysio Helsingborg Boka tid
Kost- & Hälsocoaching, Stresshantering, Postural Träning mm Distans, ute i naturen och mottagning Rosenbergsgatan Boka tid

Arkiv blogginlägg / artiklar

Copyright © 2023 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in