• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
      • HÄLSO-Omstart 30 dagar
      • Kostrådgivning
      • Kost- och Hälsocoaching 3mån
    • Postural träning/terapi
    • Massageterapi
      • Prislista massagebehandlingar och klippkort
    • KranioSakral Terapi
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Återförsäljare av produkter för en hälsosam livsstil
  • Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • OM
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Referenser
  • Kontakt
  • Boka / Hitta hit
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan
  • Prislista

5 maj, 2016 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Kur för inre välmående

För att få bättre mag- och tarmhälsa och därmed stärka ditt immunförsvar kan du göra en kur för inre välmående, en ”magkur”. 

Kuren består av

  • Aloe Vera Plus
  • Garlic Allium Complex
  • Acidophilus Plus

och innebär att man börjar dagen med en Aloeverashot, 2 cl, direkt på morgonen innan frukost. Tar två garlictabletter i samband med frukosten. Och avslutar dagen med en acidophiluskapsel.

Dessa tillskott bidrar till en hälsosam och harmonisk gastrointestinal balans. Kuren kör jag i 2-4 veckor med jämna mellanrum (nu endast någon gång per år) och för mig fungerar det jättebra. Jag har en tendens till magproblem och har tidigare lidit av IBS. Tack vare denna kuren och omläggning av kosten fungerar min mage för det mesta väldigt bra.

Denna kur är väldigt bra att ta när man ska börja äta hälsosammare eller börja med kosttillskott. Den hjälper nämligen kroppen att ta upp näring ur kosten och tillskotten. Utan en sund tarmhälsa kan inte kroppen ta upp viktiga näringsämnen.

Är du intresserad av att veta mer om produkterna så maila gärna mig på nina@livsstilsresurs.se eller klicka på NeoLife.

Arkiverad under: Kost & Näring Taggad som: Behandling/Metod/Verktyg, Kost, Kost- & Hälsocoaching, Kosttillskott, Livsstilsförändring

Läsarkommentarer

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Primärt sidofält

Välkommen till min blogg

Välkommen till min blogg

Inspiration, tips, råd och verktyg för en hållbar och hälsosam livsstil.

Här på bloggen får du kostnadsfri inspiration, motivation och vägledning i din resa till ökat välbefinnande och en stark och frisk kropp i balans. Du får måltidsförslag, recept, träningsövningar för ökad rörlighet, stabilitet och styrka, tips på bra böcker, tidskrifter, poddar och filmer samt matnyttig information om näring, fysisk aktivitet, stresshantering, mental träning, olika produkter och hälsa i allmänhet.

Vem är jag?

bild på mig Nina med naturen i bakgrunden

Jag som skriver och driver Din LivsstilsResurs heter Nina Plato och arbetar med hälsa, friskvård och rehab. Min passion är att hjälpa människor att må bra, utvecklas och nå sina mål.

Jag är cert. PI Kost- & Hälsocoach, cert. Stress- och Friskvårdsterapeut, cert. Massör och dipl. Medicinsk Massageterapeut och har många års erfarenhet av att hjälpa människor i sin förändringsprocess.
I mitt arbete har jag ett helhetsperspektiv vilket betyder att se till hela människan där kroppen, tankarna, känslorna och själen hänger samman i en fungerande helhet. För mig innebär en hälsosam livsstil god kosthållning, träning, balans mellan vila och aktivitet, mental balans och att göra saker man tycker om.

Kategorier

  • Behandlingar / Terapier / Metoder
  • Fysisk aktivitet
    • PosturalTräning
  • Hälsa
  • Kost & Näring
    • Mat – inspiration och recept
  • Kunskap: böcker, tidskrifter, podcaster
  • Mental träning
    • Affirmationer
  • Miljö & omgivning
  • Nyheter
  • Sjukdom/Besvär/Symtom
  • Utbildning

Återförsäljare

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Hälsoinventering företag
  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kostvägledning
  • Livsstilskompetens
  • LivsstilsKompetens – vägledning
  • Rabatter och erbjudanden
  • Walk & Talk
Certifiering Paleo Institute
KrY Kvalitetssäkrad
Certifiering
Kroppsterapeuterna

Boka tid:

Massage & Postural träning Mottagning AktivFysio Helsingborg Boka tid
Kost- & Hälsocoaching, KranioSakral Terapi, Stresshantering, Postural Träning mm Distans, ute i naturen och mottagning Rosenbergsgatan Boka massage i Helsingborg
TimeCenter

Arkiv blogginlägg / artiklar

Copyright © 2023 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in