Din LivsstilsResurs

Har du bestämt dig för att göra en livsstilsförändring?

Vill du lära dig hantera din stress? Få tips och råd om vad just du ska äta och dricka för att må bra. Få inspiration och hjälp med motivationen att sätta igång och framför allt fortsätta med dina förändringar, få in dem i vardagen och göra dem till en del av din livsstil? Som din livsstilsresurs är det mitt jobb att inspirera, motivera och vägleda dig på din resa mot dina mål.

Jag erbjuder dig:

• Stresshantering
• Livsstilscoachning/vägledning
• Kostrådgivning
• Mental träning
• Motivation för motion
• Karriärcoachning
• Hälsoprogram på 1, 3, 6 månader eller 1 år

 

 

Upplägg

Pris per tillfälle variera beroende på upplägg. Se mer info under respektive tjänst.

För hälsoprogram beror priset på hur långt och omfattande det är. Se mer info under respektive program.

• Personligt möte i Helsingborg
• Vägledning/coachning via Zoom/telefon
• Walk & Talk / Samtal ute i naturen

Det går även bra att träffas i någon närliggande stad till exempel Landskrona, Lund eller Malmö. Kontakta mig i så fall.

—————

Uppdatering 2024

Boka tid för Hälsocoaching i bokningskalendern eller köp ”KostTräningLivsstils Paket (KTL-Paket)”

————-

Kontaktuppgifter

Tel: 076-024 59 39

Mail: nina@livsstilsresurs.se

Det finns en uppsjö av produkter och livsmedel som på olika sätt ska vara bra för oss, göra att vi mår bra, men vad är egentligen bra? Håller produkterna måttet, är de goda, prisvärda, enkla att använda, bekväma…? För att tipsa om och kanske göra valet enklare för dig som vill må bra kommer jag att skriva om olika produkter och livsmedel som jag testar eller har testat som har med en hälsosam och hållbar livsstil att göra. Det kan vara en produkt som jag är nyfiken på då andra tycker att den är bra eller god… eller att ett företag eller person har lyft fram den som till exempel hälsosam eller miljövänlig. Det kan också vara en produkt som jag använder för att jag anser att det är ett bra val om man vill leva hälsosamt och hållbart.

Mitt mitt företag LivsstilsResurs har nu F-skattesedel :) eller rättare sagt godkänd för F-skatt då Skatteverket avskaffat det som tidigare hette F-skattesedel. Efter en del problem och hinder med att ansöka om godkännande för F-skatt har jag jag nu äntligen blivit godkänd och kan starta min verksamhet. Problemet låg i att en bugg på verksamt.se gjorde att jag inte kunde ansöka där. Jag hoppades ett tag att det skulle lösa sig men varken på Skatteverket eller Bolagsverket (som driver sidan verksamt.se) visste man hur det skulle lösas eller hur lång tid det skulle ta. Så tillslut ansökte jag istället via blanketter som jag skickade in med post istället för att göra allt elektroniskt som hade varit smidigare.

Det gick dock ganska snabbt efter det att jag fått iväg ansökan till att jag blev godkänd och sedan idag några dagar senare (posten är ju inte det snabbaste….) har jag fått registerutdraget och kan därmed boka tid med min arbetsförmedlare.

Det känns jätte roligt och spännande att få vara min egen. Att jag får jobba med det jag vill på det sätt jag vill. Att själv få forma mitt arbete och mitt liv.

 

Ett av mina stora mål är att kunna starta och driva Din LivsstilsResurs, mitt eget företag!

För att hålla kursen rätt och veta att jag är på rätt väg har jag satt upp några delmål, också för att steg för steg ta mig närmare mitt stora mål. Ett av mina delmål var att starta en webbsida med mitt företagsnamn. Nu i och med denna sidan är det delmålet nått. Då jag redan har upprättat en affärsplan och lämnat in den tillsammans med ansökan om Starta-eget-Bidrag (två andra delmål) är jag på god väg att nå dit jag vill. Och det känns jätte bra.

Att arbeta med mål och delmål är det effektivaste sättet att få, bli, uppnå och göra det vill allra helst vill. Mål ger oss en riktning i livet. Någon sa: Om du inte vet vart du är på väg, hur ska du då veta vilken väg du ska ta? Du vet heller inte när du är framme om du inte vet vart du ska. Att nå mål i livet är ett säkert sätt att må bra med sig själv.  Och Vet du vart du ska så kommer du dit! När du väl har formulerat vad du vill kommer du automatiskt att rikta din uppmärksamhet mot olika sätt att komma dit. Enkelt eller hur? Ja men inte alltid så lätt. Det finns en del kriterier ett bra mål ska ha vilket jag kommer att ta upp vid ett senare tillfälle, så även hur du sedan når ditt mål.

Här kan du följa min resa mot mitt stora mål – att bli Digital nomad/platsoberoende: dvs Att jobba med det jag älskar och bo vart och hur jag (för tillfället) vill samtidigt som jag mår fantastiskt bra och hjälper andra att må bra och nå sina mål i livet.