• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
      • HÄLSO-Omstart 30 dagar
      • Kostrådgivning
      • Kost- och Hälsocoaching 3mån
    • Postural träning/terapi
    • Kroppsterapi/Massage
    • KranioSakral Terapi
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Produkter för en hälsosam och hållbar livsstil
  • Företag / Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • OM
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Recensioner
  • Kontakt
  • Boka / Hitta
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan
  • Prislista

12 mars, 2019 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Dagens visdomsord – Dag 71

Dagens visdomsord: Du har tankar som pågår i ditt liv utan att du vet om det. 

För att förstå hur du kan tänka tankar utan att veta om det, stanna upp precis här och nu, slut ögonen och tänk inte en enda tanke under 60 sekunder.

Om det kommer tankar trots att du har beslutat dig för att stoppa dem, då vet du att du har tankar som pågår i ditt liv utan att du vet om det. Och om ditt sinne inte kan lyda dig och stanna upp ens i 10 sekunder, kan du då föreställa dig hur många tankar som uppstår under en hel dag?

Du kan förändra det här och ta kommandot över ditt sinne. Det enda som krävs är att du övar dig på att inte tänka en enda tanke under 10 sekunder. Snart kommer du att kunna stoppa alla tankar i 10 sekunder, 15 sekunder, 30 sekunder osv, tills du är den som bestämmer om du vill tänka en tanke eller inte. Den sinnesfrid som uppstår när du tar kommandot över ditt sinne är obeskrivlig, och samtidigt kommer du också att ta kommandot över attraktionslagen. Föreställ dig det!

Ta kommandot över ditt sinne genom att öva på att stilla dina tankar. Meditera mera!

(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)

Arkiverad under: Mental träning Taggad som: Mental träning, Visdomsord

För dig som vill ha hjälp och stöd till ett bättre liv med ökad rörlighet och välmående och med mindre smärta, stelhet och stress.

Klinik & Studio i Helsingborg
Distans via mail/videolänk

Ring eller sms:a 076-0245939
Maila: nina@livsstilsresurs.se

För köp av presentkort, klippkort och friskvårdskort swisha 1230076604 eller köp via webbutiken.

Boka tid grön knapp

Läsarkommentarer

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Emotion Code – frigör känslor som fastnat i kroppen
  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Arkiv blogginlägg / artiklar

Grön knapp med texten Boka tid

Skapa balans med goda vanor och dagliga rutiner

Copyright © 2026 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in