Dagens visdomsord: Uppnå känslan av djup tacksamhet; skriv ner allt du är tacksam över.
För att uppleva djup tacksamhet, sätt dig ner och skriv en lista över alla de saker du är tacksam över. Fortsätt skriva tills du får tårar i ögonen. När tårarna börjar rinna kommer du att uppleva den mest underbara känsla omkring hjärtat och i hela dig. Det här är känslan av sann tacksamhet. När du väl har känt den känslan vet du också hur du kan återskapa den.
Den här starka känslan av tacksamhet är precis den känsla som du behöver återskapa så många gånger om dagen du kan. Snart kommer du att kunna skapa den i din kropp när som helst, praktiskt taget omedelbart.
Övning ger dig färdighet.
(”Dagens visdomsord” är inspirerat från The Secret av Rhonda Byrne)
Lämna ett svar