De senaste dagarna har jag blandat i rödkål och jordgubbar i min smoothie. En mycket god kombination. Vacker färg också :).
Ingredienser:
1 näve fryst spenat
1/2 dl hackad rödkål
6 frysta jordgubbar
1/2 dl blötlagda chiafrön
1 ekologisk banan
1 pressad apelsin
1/2 pressad citron
1 tsk riven ingefära
Vatten (tillsätt så mycket vatten att du får önskad konsistens)
Mixa allt
Toppa sedan med alfa alfa groddar och kokosflingor
Lämna ett svar