• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
      • HÄLSO-Omstart 30 dagar
      • Kostrådgivning
      • Kost- och Hälsocoaching 3mån
    • Postural träning/terapi
    • Kroppsterapi/Massage
    • KranioSakral Terapi
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Produkter för en hälsosam och hållbar livsstil
  • Företag / Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • Om oss
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Recensioner
  • Kontakt
  • Boka / Hitta
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan
  • Prislista

Nyheter

26 augusti, 2024 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

☀️Hej vecka 35☀️

☀️Hej vecka 35☀️☀️Hej vecka 35☀️

Ny vecka med nya utmaningar och nya möjligheter!

Augusti och sommaren går mot sitt slut och och det är tid för mer struktur nu när hösten närmar sig. Kanske dags att se över rutiner och vanor!? Ta tag i hälsan och göra nödvändiga förändringar i livsstilen!?

Denna vecka finns det en del lediga tider för dig som vill ha stöd till ett bättre liv med mindre smärta, stelhet och stress. Jag finns i Helsingborg för fysiskt möte (IRL) och på distans (telefon, mail, online).

Få en välbehövlig behandling, träningssession eller ett coachingsamtal.

  • Kraniosakral behandling (IRL)
  • Kroppsterapi & massage (IRL)
  • Postural träning/terapi. (IRL och distans)
  • HÄLSOsamtal, kostnadsfritt (IRL och distans)
  • Emotion Code session (IRL och distans)
  • Walk & talk / Samtalspromenad (IRL)
  • Kost- och hälsocoaching, konsultation (IRL och distans)

Är du osäker på om eller med vad jag kan hjälpa dig med så kan du boka ett kostnadsfritt HÄLSOsamtal på 15-20 minuter. Hälsosamtalet hålls på kliniken eller på telefon/videosamtal. Välj det som passar dig.

Veckans tider och bokning

Tidigare skrev jag ut dag för dag alla lediga tider men det ändras hela tiden när tider blir bokade och avbokade. Så nu skriver jag bara ut här vilka dagar jag finns tillgänglig på kliniken och vilka dagar jag finns tillgänglig ute i naturen och på distans så att du lätt kan se och planera utifrån det.

Måndag och onsdag finns jag på kliniken Aktiv Fysio. Under dessa dagar kan du även boka en session på distans (online och telefon) samt ”walk and talk”.

Tisdag finns jag tillgänglig för sessioner på distans och ute i naturen.

För att se lediga tider och boka klicka på gröna knappen med texten Boka tid.

Produkter

Om du vill köpa någon produkt i samband med din behandling, träningssession eller samtal så har jag just nu Balansolja/Omega 3 olja, fettsyratest/balanstest, kollagenprotein, C-vitamin och Xtend + (immun- och näringstillskott) samt Nya EFT boken i mitt lilla lager.

Många av de produkter som jag använder och rekommenderar kan du annars köpa på Upgrit (som min klient/följare får du 10 % rabatt på allt du köper), Arktis Naturals (använd koden ”nina25” och få 25% rabatt) och på Zinzino. Du kan också kika in på min sida där jag samlat länkar till bra webbbutiker som säljer produkter för ett hälsosamt och hållbart liv. Köper du något via någon av länkarna hjälper du mig genom att jag får kickback/bonus utan att det kostar dig något extra. Tack på förhand :). En del produkter kan du också köpa i min webbutik.

Hör av dig om du undrar över något eller om det inte finns någon passande tid att boka.

Ha en fin vecka och ta hand om dig

Arkiverad under: Nyheter

19 augusti, 2024 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

☀️Hej vecka 34☀️

☀️Hej vecka 34☀️

☀️Hej vecka 34☀️

Ny vecka med nya möjligheter!
Rutinerna och vardagen kallar men solen och värmen ger möjligheter ett lugnare tempo med mer återhämtning. Jag fortsätter att njuta av solen och naturen så mycket jag kan. Hoppas du också kan göra det.

Denna vecka finns det en del lediga tider för dig som vill ha stöd till ett bättre liv med mindre smärta, stelhet och stress. Jag finns i Helsingborg för fysiskt möte (IRL) och på distans (telefon, mail, online).

Få en välbehövlig behandling, träningssession eller ett coachingsamtal.
– Kraniosakral behandling (IRL)
– Kroppsterapi & massage (IRL)
– Postural träning/terapi. (IRL och distans)
– Kostnadsfritt HÄLSOsamtal (IRL och distans)
– Emotion Code session (IRL och distans)
– Walk & talk / Samtalspromenad (IRL)
– Kost- och hälsocoaching, konsultation (IRL och distans)

Är du osäker på om eller med vad jag kan hjälpa dig med så kan du boka ett kostnadsfritt HÄLSOsamtal på 15-20 minuter. Hälsosamtalet hålls på kliniken eller på telefon/videosamtal. Välj det som passar dig.

Veckans lediga tider

Tidigare skrev jag ut dag för dag alla lediga tider men det ändras hela tiden när tider blir bokade och avbokade. Så nu skriver jag bara ut här vilka dagar jag finns tillgänglig på kliniken respektive på distans så att du lätt kan se och planera utifrån det.

Måndag, onsdag och fredag finns jag på kliniken Aktiv Fysio. Under dessa dagar går det också att boka session på distans (online och telefon) samt ”walk and talk” för att öka tillgängligheten.

Tisdag och torsdag finns jag tillgänglig för sessioner på distans och ute i naturen.

För att se lediga tider och boka klicka på gröna knappen med texten Boka tid.

Produkter

Om du vill köpa någon produkt i samband med din behandling, träningssession eller samtal så har jag just nu Balansolja/Omega 3 olja, fettsyratest/balanstest, kollagenprotein, C-vitamin och Xtend + (immun- och näringstillskott) samt Nya EFT boken i mitt lilla lager. Många av de produkter som jag använder och rekommenderar kan du annars köpa på Upgrit (som min klient/följare får du 10 % rabatt på allt du köper), Arktis Naturals (använd koden ”nina25” och få 25% rabatt) och på Zinzino. Du kan också kika in på min sida där jag samlat länkar till bra webbbutiker som säljer produkter för ett hälsosamt och hållbart liv. Köper du något via någon av länkarna hjälper du mig genom att jag får kickback/bonus utan att det kostar dig något extra. Tack på förhand :). En del produkter kan du också köpa i min webbutik.

Hör av dig om du undrar över något eller om det inte finns någon passande tid att boka.

 

Ha en fin vecka och ta hand om dig!

Arkiverad under: Nyheter

12 augusti, 2024 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

☀️Hej vecka 33☀️

☀️Hej vecka 33☀️☀️Hej vecka 33☀️

Ny vecka med nya möjligheter!
Rutinerna och vardagen kallar men solen och värmen ger möjligheter till ett lugnare tempo med mer återhämtning. Jag fortsätter att njuta av solen och naturen så mycket jag kan. Hoppas du också kan göra det.

Denna vecka finns det en del lediga tider för dig som vill ha stöd till ett bättre liv med mindre smärta, stelhet och stress. Jag finns i Helsingborg för fysiskt möte (IRL) och på distans (telefon, mail, online).

Få en välbehövlig behandling, träningssession eller ett coachingsamtal.
– Kraniosakral behandling (IRL)
– Kroppsterapi och massage (IRL)
– Postural träning/terapi. (IRL och distans)
– Kostnadsfritt HÄLSOsamtal (IRL och distans)
– Emotion Code session (IRL och distans)
– Walk & talk / Samtalspromenad (IRL)
– Kost- och hälsocoaching, konsultation (IRL och distans)

Är du osäker på om eller med vad jag kan hjälpa dig med så kan du boka ett kostnadsfritt HÄLSOsamtal på 20 minuter. Hälsosamtalet hålls på kliniken eller på telefon/videosamtal. Välj det som passar dig.

Veckans lediga tider

Måndag, onsdag och fredag finns jag på kliniken Aktiv Fysio.

Tisdag och torsdag finns jag tillgänglig för sessioner på distans och ute i naturen.

För att se lediga tider och boka klicka på gröna knappen med texten Boka tid.

Produkter

Om du vill köpa någon produkt i samband med din behandling, träningssession eller samtal så har jag just nu Balansolja/Omega 3 olja, fettsyratest/balanstest, kollagenprotein, C-vitamin och Xtend + (immun- och näringstillskott) samt Nya EFT boken i mitt lilla lager. Många av de produkter som jag använder och rekommenderar kan du annars köpa på Upgrit (som min klient/följare får du 10 % rabatt på allt du köper), Arktis Naturals (använd koden ”nina25” och få 25% rabatt) och på Zinzino. Du kan också kika in på min sida där jag samlat länkar till bra webbbutiker som säljer produkter för ett hälsosamt och hållbart liv. Köper du något via någon av länkarna hjälper du mig genom att jag får kickback/bonus utan att det kostar dig något extra. Tack på förhand :).

Hör av dig om du undrar över något eller om det inte finns någon passande tid att boka.

 

Ha en fin vecka och ta hand om dig

Arkiverad under: Nyheter

5 augusti, 2024 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

☀️Hej vecka 32☀️

☀️Hej vecka 32☀️☀️Hej vecka 32☀️

Ny vecka med nya möjligheter!
Nu är vi inne i augusti och jag fortsätter i ett lite lugnare tempo med mer återhämtning. Njuter av solen när den visar sig och är ute i naturen så mycket jag kan. Hoppas du också kan göra det.

Denna vecka finns det lediga tider för dig som vill ha stöd till ett bättre liv med mindre smärta, stelhet och stress. Jag finns i Helsingborg för fysiskt möte (IRL) och på distans (telefon, mail, online).

Få en välbehövlig behandling, träningssession eller ett coachingsamtal.
– Kraniosakral behandling (IRL)
– Kroppsterapi och massage (IRL)
– Postural träning/terapi. (IRL och distans)
– Kostnadsfritt HÄLSOsamtal (IRL och distans)
– Emotion Code session (IRL och distans)
– Walk & talk / Samtalspromenad (IRL)
– Kost- och hälsocoaching, konsultation (IRL och distans)

Är du osäker på om eller med vad jag kan hjälpa dig med så kan du boka ett kostnadsfritt HÄLSOsamtal på 20 minuter. Hälsosamtalet hålls på kliniken eller på telefon/videosamtal. Välj det som passar dig.

Veckans lediga tider

Måndag, onsdag och fredag finns jag på kliniken Aktiv Fysio.
Tisdag och torsdag finns jag tillgänglig för hälsocoaching, kostrådgivning, Emotion Code och PT online (zoom) samt ”Walk and talk” och PT-session ute i naturen. Boka tid här!
Du kan också ringa eller maila för bokning. Svarar jag inte så lämna ett meddelande eller skriv ett sms så återkommer jag så fort jag kan.

Produkter

Om du vill köpa någon produkt i samband med din behandling, träningssession eller samtal så har jag just nu Balansolja/Omega 3 olja, fettsyratest/balanstest, kollagenprotein, C-vitamin och Xtend + (immun- och näringstillskott) samt Nya EFT boken i mitt lilla lager. Många av de produkter som jag använder och rekommenderar kan du annars köpa på Upgrit (som min klient/följare får du 10 % rabatt på allt du köper), Arktis Naturals (använd koden ”nina25” och få 25% rabatt) och på Zinzino. Du kan också kika in på min sida där jag samlat länkar till bra webbbutiker som säljer produkter för ett hälsosamt och hållbart liv. Köper du något via någon av länkarna hjälper du mig genom att jag får kickback/bonus utan att det kostar dig något extra. Tack på förhand :).

Hör av dig om du undrar över något eller om det inte finns någon passande tid att boka.

 

Ha en fin vecka och ta hand om dig

Arkiverad under: Nyheter

29 juli, 2024 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

☀️Hej vecka 31☀️

☀️Hej vecka 31☀️☀️Hej vecka 31☀️

Ny vecka med nya möjligheter!
Jag fortsätter i ett lite lugnare tempo med mer återhämtning. Njuter av solen när den visar sig är är ute i naturen så mycket jag kan. Hoppas du också kan göra det.

Denna vecka finns det lediga tider för dig som vill ha stöd till ett bättre liv med mindre smärta, stelhet och stress. Jag finns i Helsingborg för fysiskt möte (IRL) och på distans (telefon, mail, online).

Få en välbehövlig behandling, träningssession eller ett coachingsamtal.
– Kraniosakral behandling (IRL)
– Kroppsterapi (IRL)
– Postural träning/terapi. (IRL och distans)
– Kostnadsfritt HÄLSOsamtal (IRL och distans)
– Emotion Code session (IRL och distans)
– Walk & talk / Samtalspromenad (IRL)
– Kost- och hälsocoaching, konsultation (IRL och distans)

Är du osäker på om eller med vad jag kan hjälpa dig med så kan du boka ett kostnadsfritt HÄLSOsamtal på 20 minuter. Hälsosamtalet hålls på kliniken eller på telefon/videosamtal. Välj det som passar dig.

Produkter

Förutom behandlingar, träning och coaching kan du även köpa produkter för ditt välbefinnande hos mig. Köp produkterna på kliniken i samband med din bokade tid eller via webbutiken.

Bokning

Jag har ändrat mitt tjänsteutbud något. Massage/Massageterapi har bytts ut till ”Kroppsterapi”. den vanliga djupgående massagen kombineras med andra tekniker, däribland funktionsmassage, kraniosakrala handpositioner, akupressur, nervsystemsintegreringd. Du kommer helt enkelt få en bättre behandling utifrån dina behov.

Inför ditt besök/ din behandling vill jag gärna att du fyller i ett formulär om bland annat besvärshistorik, nuläge och önskat resultat. Information om detta samt länk får du vid bokning. Då kan jag bättre se vad du behöver och hur jag bäst kan möta det.

Veckans lediga tider

  • Tisdag kväll, onsdag och fredag finns jag på kliniken Aktiv Fysio.
  • Torsdag finns jag tillgänglig för hälsocoaching, kostrådgivning, Emotion Code och PT online (zoom) samt ”Walk and talk” och PT-session ute i naturen.

Boka tid här på min sida hos Bokadirekt
Du kan också ringa eller maila för bokning.

Tisdag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Fullbokad

Onsdag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Lediga tider: 10.15-11.15 och 19.00-20.00

Torsdag: Distans/Online (zoom) och Ute i Naturen (Helsingborg)
⭐️ Lediga tider: 10.00-17.00

Fredag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Lediga tider: 9-10.45, 16-16.30 och 19.00-20.00

Hör av dig om du undrar över något eller om det inte finns någon passande tid att boka.

 

Ha en fin vecka och ta hand om dig

Arkiverad under: Nyheter

22 juli, 2024 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

☀️Hej vecka 30☀️

Hej vecka 30☀️Hej vecka 30☀️

Ny vecka med nya möjligheter!
Jag har gått in i ett lite lugnare tempo med mer återhämtning. Hoppas du också kan göra det. Denna vecka finns det lediga tider för dig som vill ha hjälp och stöd till ett bättre liv med mindre smärta, stelhet och stress. Jag finns i Helsingborg för fysiskt möte (IRL) och på distans (telefon, mail, online)

Få en välbehövlig behandling, träningssession eller ett coachingsamtal.
– Kraniosakral behandling (IRL)
– Massage / massageterapi (IRL)
– Postural träning/terapi. (IRL och distans)
– Kostnadsfritt HÄLSOsamtal (IRL och distans)
– Emotion Code session (IRL och distans)
– Walk & talk / Samtalspromenad (IRL)
– Kost- och hälsocoaching, konsultation (IRL och distans)

Är du osäker på om eller med vad jag kan hjälpa dig med så kan du boka ett kostnadsfritt HÄLSOsamtal på 20 minuter. Hälsosamtalet hålls på kliniken eller på telefon/videosamtal. Välj det som passar dig.

Produkter

Förutom behandlingar, träning och coaching kan du även köpa produkter för ditt välbefinnande hos mig. Köp produkterna på kliniken i samband med din bokade tid eller via webbutiken.

Veckans lediga tider

Torsdag finns jag tillgänglig för hälsocoaching, kostrådgivning, Emotion Code och PT online (zoom) samt ”Walk and talk” och PT-session ute i naturen. Boka tid på Bokadirekt.
Tisdag kväll, onsdag och fredag finns jag på kliniken Aktiv Fysio. Klicka här för att boka tid.
Du kan också ringa eller maila för bokning.

Tisdag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Fullbokad

Onsdag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Lediga tider: 9.00-10.45 och 15.45-20.00

Torsdag: Distans/Online (zoom) och Ute i Naturen (Helsingborg)
⭐️ Lediga tider: 10.00-17.00

Fredag: Kliniken Aktiv Fysio
⭐️ Lediga tider: 14.45-17.15

Hör av dig om du undrar över något eller om det inte finns någon passande tid att boka.

Ring eller sms:a 076-0245939
Maila: nina@livsstilsresurs.se
För köp av presentkort, klippkort och friskvårdskort swisha 1230076604.

Ha en fin vecka och ta hand om dig

Arkiverad under: Nyheter

  • « Go to Föregående sida
  • Sida 1
  • Interimistiska sidor utelämnas …
  • Sida 13
  • Sida 14
  • Sida 15
  • Sida 16
  • Sida 17
  • Interimistiska sidor utelämnas …
  • Sida 45
  • Go to Nästa sida »

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Emotion Code – frigör känslor som fastnat i kroppen
  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Arkiv blogginlägg / artiklar

Grön knapp med texten Boka tid

Skapa balans med goda vanor och dagliga rutiner

Copyright © 2026 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in