• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
      • HÄLSO-Omstart 30 dagar
      • Kostrådgivning
      • Kost- och Hälsocoaching 3mån
    • Postural träning/terapi
    • Kroppsterapi/Massage
    • KranioSakral Terapi
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Produkter för en hälsosam och hållbar livsstil
  • Företag / Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • Om oss
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Recensioner
  • Kontakt
  • Boka / Hitta
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan
  • Prislista

18 maj, 2019 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

Hälsosamma snacks

Eftersom det är lördag idag och många liksom jag gärna har något gott till lördagsmyset blir ”Dagens hälsosamma måltid” om hälsosamma snacks.

Nötter och mandlar är perfekt att använda som snacks. Här har jag hällt upp en påse Cashew & Mandel som smaksatts med gurkmeja i ett glas. Sedan tillsatte jag oraffinerat havssalt och svartpeppar. Supergott och hälsosamt.

 

 

Ett annat gott snacks är kokoschips neutralt eller med olika smaksättningar. Här har jag hällt upp lite rostade kokoschips som smaksatts med chili och lime.

Rekommenderar verkligen dessa snacks, inköpta riktigt billigt på Matsmart.se.

 

 

Cashew & mandel med gurkmeja

Cashewnöt och mandelmix smaksatt med Gurkmeja, ingefära, salt och peppar.

Ingredienser
Mandel 46%, Cashew 46%, solrosolja, gurkmeja 2%, ingefära, salt, svartpeppar.
Från Garant

 

 

Eko Kokoschips ”Chili & Lime”

Ingredienser:
Ekologiskt kokoskött, ekologiskt kokossocker, Limepulver, chiliextrakt och havssalt.
Från Radical Organics

Arkiverad under: Mat - inspiration och recept Taggad som: Kost, Matinspiration & Recept, Produkter

För dig som vill ha hjälp och stöd till ett bättre liv med ökad rörlighet och välmående och med mindre smärta, stelhet och stress.

Klinik & Studio i Helsingborg
Distans via mail/videolänk

Ring eller sms:a 076-0245939
Maila: nina@livsstilsresurs.se

För köp av presentkort, klippkort och friskvårdskort swisha 1230076604 eller köp via webbutiken.

Boka tid grön knapp

Läsarkommentarer

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Emotion Code – frigör känslor som fastnat i kroppen
  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Arkiv blogginlägg / artiklar

Grön knapp med texten Boka tid

Skapa balans med goda vanor och dagliga rutiner

Copyright © 2026 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in