Mina erbjudanden för privatpersoner

Har du bestämt dig för att göra en livsstilsförändring?

Vill du lära dig hantera din stress? Få tips och råd om vad just du ska äta och dricka för att må bra. Få inspiration och hjälp med motivationen att sätta igång och framför allt fortsätta med dina förändringar, få in dem i vardagen och göra dem till en del av din livsstil? Som din livsstilsresurs är det mitt jobb att inspirera, motivera och vägleda dig på din resa mot dina mål.

Jag erbjuder dig:

• Stresshantering
• Livsstilscoachning/vägledning
• Kostrådgivning
• Mental träning
• Motivation för motion
• Karriärcoachning
• Hälsoprogram på 1, 3, 6 månader eller 1 år

 

 

Upplägg

Pris per tillfälle variera beroende på upplägg. Se mer info under respektive tjänst.

För hälsoprogram beror priset på hur långt och omfattande det är. Se mer info under respektive program.

• Personligt möte i Helsingborg
• Vägledning/coachning via Zoom/telefon
• Walk & Talk / Samtal ute i naturen

Det går även bra att träffas i någon närliggande stad till exempel Landskrona, Lund eller Malmö. Kontakta mig i så fall.

—————

Uppdatering 2024

Boka tid för Hälsocoaching i bokningskalendern eller köp ”KostTräningLivsstils Paket (KTL-Paket)”

————-

Kontaktuppgifter

Tel: 076-024 59 39

Mail: nina@livsstilsresurs.se