• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
      • HÄLSO-Omstart 30 dagar
      • Kostrådgivning
      • Kost- och Hälsocoaching 3mån
    • Postural träning/terapi
    • Kroppsterapi/Massage
    • KranioSakral Terapi
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Produkter för en hälsosam och hållbar livsstil
  • Företag / Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • OM
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Recensioner
  • Kontakt
  • Boka / Hitta
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan
  • Prislista

26 januari, 2019 By Din LivsstilsResurs Lämna en kommentar

En enkel men god maträtt med hönsfärs

Som jag skrivit tidigare köper jag ofta ekologisk hönsfärs som jag antingen gör hönsfärsbiffar av eller bara steker i smör och tillsätter lök och olika kryddor. Här är en enkel men god maträtt med hönsfärs, sallad och surkål.

Hönsfärsen

  • 500 g ekologisk hönsfärs
  • 1/2 stor gul lök
  • Smör
  • 4 små vitlöksklyftor
  • 1 stor bit färsk gurkmeja
  • Fryst persilja
  • Torkad oregano
  • Torkad timjan
  • Malen koriander
  • Grovmalen svartpeppar
  • Grovt, oraffinerat havssalt

Salladen

  • Färsk spenat
  • Baby plommontomater
  • Svartpeppar från kvarn
  • Grovt, oraffinerat havssalt från kvarn
  • Olivolja
  • Äppelcidervinäger

 

Till efterrätt passade det bra med en himmelskt god äppelkompott.

Arkiverad under: Mat - inspiration och recept Taggad som: Matinspiration & Recept

För dig som vill ha hjälp och stöd till ett bättre liv med ökad rörlighet och välmående och med mindre smärta, stelhet och stress.

Klinik & Studio i Helsingborg
Distans via mail/videolänk

Ring eller sms:a 076-0245939
Maila: nina@livsstilsresurs.se

För köp av presentkort, klippkort och friskvårdskort swisha 1230076604 eller köp via webbutiken.

Boka tid grön knapp

Läsarkommentarer

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Emotion Code – frigör känslor som fastnat i kroppen
  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Arkiv blogginlägg / artiklar

Grön knapp med texten Boka tid

Skapa balans med goda vanor och dagliga rutiner

Copyright © 2026 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in