Här får du ett recept på en supergod äppelsmoothie med bland annat svenska äpplen, vitkål och avokado. Nuförtiden dricker jag inte smoothie lika ofta som förr men tycker det är gott ibland. Detta är en sann favorit. Den är frisk i sin smak och har en krämig konsistens. Gillar du äpplen så kommer du säkert också att gilla denna smoothie. Prova!
Äpplesmoothie – ingredienser
3 svenska Frida-äpplen (kan bytas ut mot andra äpplen)
1 näve färsk vitkål
1/2 pressad citron
1/2 liten avokado
1 dl vatten
Gör så här
Skölj och dela äpplena i mindre bitar
Skölj och dela vitkål i mindre bitar eller strimlor
Pressa citronen
Dela avokadon
Lägg alla ingredienser i en skål eller kanna.
Mixa med stavmixer
Häll upp i ett litet glas och njut
Krämig konsistens och supergod
Du som känt och/eller följt mig länge kanske sett receptet på facebook för några år sedan dä jag delade med mig av det första gången.
Lämna ett svar