#Har du svårt att nå dina mål?
#Kommer du inte dit du vill med din träning?
#Står du still i din viktminskning
#Vill du klättra på karriärstegen eller kanske byta jobb?
Då kan mental träning vara något för dig
Genom mental träning kan du må bättre, bli mer harmonisk och komma närmare dina mål.
Du känner säkert till att idrottsmän och kvinnor tränar mentalt, men det är kanske nytt att mental träning även är till för dig? Det är min erfarenhet att alla kan utvecklas och växa med hjälp av mental träning.
Vi går igenom vad mental träning är och hur du kan komma igång med mental träning. Därefter gör vi ett upplägg på fortsatt kontakt som passar dig. Alternativt ger jag dig tips på böcker som kan vara till hjälp för dig som vill träna mentalt på egen hand.
Pris och upplägg
Personligt möte i Helsingborg ute i naturen – 45 min 550 kr.
- 1-3 gånger 550 kr/session
- 4-6 gånger 450 kr/session
- 7-12 gånger 300 kr/session
Vägledning/coachning via Skype/telefon: 45 min 350 kr.
- 1-3 gånger 350 kr/session
- 4-6 gånger 300 kr/session
- 7-12 gånger 250 kr/session
Det går även bra att träffas i någon närliggande stad till exempel Landskrona, Lund eller Malmö. Var då noga med att skriva vilken stad det gäller i bokningen.
Priserna är inkl moms för privatpersoner och exkl moms för företag.
För bokning kontakta mig:
Tel: 0731-81 71 26
Mail: nina@livsstilsresurs.se
