• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

Din LivsstilsResurs

  • Hem
  • Blogg
  • Tjänster
    • Kostnadsfritt HÄLSOsamtal
    • Kost- & Hälsocoaching
      • HÄLSO-Omstart 30 dagar
      • Kostrådgivning
      • Kost- och Hälsocoaching 3mån
    • Postural träning/terapi
    • Kroppsterapi/Massage
    • KranioSakral Terapi
    • Livsstilskompetens för ökat välbefinnande
    • Stresshantering
    • Walk & Talk
    • Produkter för en hälsosam och hållbar livsstil
  • Företag / Friskvård
    • Tjänster – ett urval
    • Hälsoinventering företag
    • Stöd för dig som arbetar inom socialt arbete
  • OM
    • Utbildningar och erfarenhet
    • Referenser
  • Kontakt
  • Boka / Hitta
  • Webbutik
    • Varukorg
    • Till kassan
  • Prislista

Lev längre och vitalare

Genom att äta minst 5 och helst ännu fler portioner frukt och grönt per dag kan du se fram mot att leva längre och vara vitalare.
I mars 2014 publicerades i Journal of Epidemilogy and Community Health ytterligare en studie som belägger detta faktum. Studien är gjord av forskare från London’s global university UCL. Läs mer här

Hälsoeffekterna är överväldigande. Frukt och grönt i dessa stora mängder kan alltså motverka våra stora livsstilssjukdomar: cancer, diabetes, stroke m fl. Men det räcker inte att äta så mycket frukt och grönt då och då. Enligt Statens folkhälsoinstituts nationella folkhälsoenkät förra året äter bara 9 procent av svenskarna så här mycket frukt och grönt varje dag.
veggie heart
Din LivsstilsResurs har därför startat ett franchisesamarbete med NSA JuicePlus+ för att kunna erbjuda en näringsprodukt – med vetenskapligt bevisad effekt genom oberoende forskning till alla som önskar uppnå Världshälsoorganisationens (WHOs) rekommendation för bästa hälsa. JuicePlus är  ett vetenskapligt, kliniskt testat näringstillskott som vi är glada över att nu kunna erbjuda som ett utmärkt komplement till kosten. Näringsprodukten motsvarar 5-7 portioner frukt, bär och grönsaker – varje dag – 365 dagar året om – och fyller gapet mellan vad du äter och vad du borde äta när det gäller frukt, grönsaker och bär.

För mer information maila nina@livsstilsresurs.se eller gå till min JuicePlus-sida där du även kan beställa produkter av högsta kvalitet.

Footer

Kontaktuppgifter

  • nina@livsstilsresurs.se
    076-024 59 39
  • Mottagning i Helsingborg

 

Följ mig på:

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Integritetspolicy

Mina tjänster

  • Kost- & Hälsocoaching
  • Kostnadsfri konsultation
  • Kraniosakral Terapi
  • Massageterapi
  • Postural träning/terapi
  • Produkter för en hälsosam livsstil
  • Walk & Talk

Arkiv blogginlägg / artiklar

Boka tid:

Boka tid: https://dinlivsstilsresurs.holistikah.com/ Du kan också ringa eller maila för bokning.

Boka tid

Copyright © 2025 · Din Livsstilsresurs, Nina Plato · Logga in