Hälsoinspiratör till företag, föreningar och offentliga verksamheter
Allt fler är idag medvetna om betydelsen av att arbeta med friskvård för att skapa hälsa både vad gäller ekonomiskt och personligt välbefinnande. Min roll som hälsoinspiratör hos företag är att vägleda och inspirera till att förebygga ohälsa och medverka till en bättre livsstil för medarbetaren och bättre arbetsmiljö på arbetsplatsen. Jag informerar och guidar till ett förhoppningsvis högre hälsointresse. Därmed är bättre hälsa slutdestinationen för såväl företag som anställd.
Att ha en hälsocoach eller hälsoinspiratör ansluten till företaget blir ett bra stöd för både chefer och medarbetare i ert långsiktiga hälsoarbete. Jag blir er friskvårdspartner och kommer till ditt företag bestämda dagar i månaden då anställda kan boka massage, terapeutisk träning, kostrådgivning och/eller coaching.
Jag utgår från Helsingborg och de flesta som anlitar mig finns i Skåne men givetvis finns det möjlighet att anlita mig oavsett var du befinner dig.
Varför hälsoinspiratör på arbetsplatsen?
Det finns studier som visar att sjukfrånvaron kan minska med hälften på arbetsplatsen genom att ha en utbildad hälsoinspiratör på plats som arbetar aktivt med hälsa både för anställda och arbetsgivare.
Hälsoinspiratörer kan vara verksamma på olika arbetsplatser såsom inom kommun, landsting, statliga verk och privata företag.
Om du känner att din arbetsplats har för hög sjukfrånvaro eller att fokus på hälsa kunde varit skarpare så har du kommit helt rätt. Kontakta mig så kan vi gå igenom er nuvarande situation och diskutera oss fram till en slagkraftig handlingsplan.
Skräddarsytt tillvägagångssätt
Naturligtvis är varje uppdrag skräddarsytt men några återkommande teman återkommer och inkluderas i de flesta fall, och de är:
- Hälsa och livsstil
- Kost och näring
- Stress och stresshantering
- Vikten av fysisk aktivitet för välmående
- Återhämtning, sömn och vila
- Motiverande samtal i grupp alternativt individuellt
- Workshops
Varmt välkommen att kontakta mig redan idag om du är nyfiken. Jag ser fram emot att hjälpa dig och dina medarbetare till en hälsosammare vardag!
